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一、坐月子期间的食谱有哪些呢产后第一周——开胃补水产妇刚分娩不久，身体比较虚弱，口渴较明显。胃口也不佳，此乃分娩过程中血液和水分大量流失的结果，故此阶段食谱主要是以开胃补水为原则，食物以清淡、不油腻、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
猪脚和什么一起炖下奶,月子催奶猪蹄汤做法孕妇在生产后，新生儿的主要营养来源就是母乳，母乳分泌的多少和母乳的质量能够直接影响到新生儿的健康，很多产妇都会选择使用猪脚等食材炖煮催奶汤，那么猪脚和什么一起炖...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是非常多的，那么大家对于羚羊角的治病疗方了解多少?产后中风的病症对于我们大家
栏目:健康综合 作者:终南道医
...，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。制作：大米煮粥，待米熟时，加入上述诸
栏目:中医健康 作者:中医世家
...常便饭，把握要领得心应手。下面就给大家推荐几款适合产后妈妈吃的月子餐。 荷兰豆炒虾
栏目:饮食营养 作者:过山龙