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阿胶含蛋白质、多种氨基酸、胱氨酸等，能促进红细胞与血红蛋白的生成，有显著的止血作用，改善体内钙的平衡，促进钙的吸收，升高血压，抗创伤性休克，并有预防进行性肌营养不良的作用。临床用于治疗产后贫血、出血性...
栏目:中药常识 作者:祝由师
黑豆中富含多种蛋白质以及维生素，尤其是黑豆中的花青素有着延年益寿抗癌的效果，是非常适合保健养生的，黑豆是一种药食两用的食材中医中也记载黑豆有着滋肾阴、润肺燥、补肾黑发的效果，现在很多主妇也很重视黑豆食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，其实豆浆的营养物质还是比较高的，可以补充丰富的蛋白质和钙质，冬季喝豆浆，一定要懂得搭配，这样的话，才能让营养得到充分的补充，来看看关于豆浆的搭配。1、百合
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...一般在早上的时候和豆浆的人比较多，黄豆有很丰富的蛋白质，黄豆会不会也有危害呢
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...保健品，你或者你的家人一定喝过吧！它补充着身体的蛋白质，可以让你强身健体。但是有些人也是盲目的跟从，并不了解它是否适合自己以及正确服用方法。其实蛋白粉有益处也有坏处。那么蛋白粉的好处和坏处？下面为大家...
栏目:饮食营养 作者:佚名
鸽子怎么炖汤好喝又营养鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有"一鸽胜九鸡"的说法。那么，鸽子怎么炖汤好喝又营养呢？小编已经为大家整理好了。鸽子怎么炖汤好喝又营养一、枸杞鸽子汤食...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的营养物质是很丰富的，豆浆的原材料是黄豆，而它的蛋白质含量很高，接近人体的需求，若是将这两者一起食用是否可行。下面一起来看看。粽子和豆浆能一起吃吗粽子和豆浆是可以一起食用的，因为这两者在一起
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
... 椰蓉的功效和作用1、提高记忆力椰蓉含有丰富的蛋白质，能够为大脑提供所需的氨基酸，能提高人的记忆力。2、开胃椰蓉气香味甜，可增加人的食欲。3、治
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...。梭子蟹具有补充丰富营养的一种食材，可以有丰富的蛋白质和钙质的补充，那么哪些人不能吃梭子蟹，有什么禁忌吗，来
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...、莲子不能和牛奶一起食用莲子和牛奶中都含有丰富的蛋白质，但是如果蛋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动