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...1、长时间低头的人天天对着电脑工作的白领，常常觉得眼睛很累很重，这不光是看太久的问题，被荧光屏闪得难受。长时间低头会造成眼压过高，那是得青光眼（不可逆，不可治愈的眼疾）的主要原因，地铁里的低头族快快记...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有
栏目:健康生活 作者:佚名
...有助提神招式一：完全式呼吸法清晨起床前，四肢放松，眼睛微闭，做5次完全呼
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...基础，如果胃口不好，什么营养都吸收不了，那么大脑、眼睛、四肢骨骼等器官的发育就会受到严重影响。可就算爸爸妈妈们费尽心思，严格按照医生推荐的方法喂养宝宝
栏目:儿童 作者:小爱
...这一高速增长率的背后的原因。 一、让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体
栏目:其他 作者:周公解梦
...伤血”之说，提醒长时间在电脑前工作的人，应特别注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。那么，调理气血不足的食物有哪些呢？下面就一起来看看吃什么可以调理气血不足
栏目:饮食营养 作者:佚名
...处，以及注意事项，一起来看看。鸭肝的功效和作用保护眼睛鸭肝中维
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...工作，下班以后又会一直拿着手机玩游戏或者看信息，对眼睛造成的伤害非常大，而且还特别容易出现红眼病，想要远离红眼病，大家就应该注意做好预防工作，应该保证
栏目:健康综合 作者:祝由网
...觉疲劳的时候可能会偶尔的选择用加热眼罩来帮助自身的眼睛压力的缓解，但是很少会有人将其使用过长的时间，那么接下来
栏目:健康综合 作者:祝由网