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雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。健康TIpS：...
栏目:春季养生 作者:祝由网
怀孕是指妊娠，通常在妊娠12周左右，子宫会开始超出盆腔而逐渐增大。在妊娠的早期阶段，即怀孕前12周以内，虽然子宫内部正在发生着一系列为孕育胎儿做准备的变化，如子宫内膜增厚等，但由于胎儿尚小，子宫增大的程度...
栏目:女性 作者:祝由网
九价即九价人乳头瘤病毒疫苗，目前市面上九价九价人乳头瘤病毒疫苗一阵价格在1500-2000元不等，具体价格因地区、医院、品牌、供应量和需求关系、政策等因素而异。1.地区差异：不同地区的经济发展水平和医疗资源分配情况...
栏目:女性 作者:祝由网
1、气功锻炼肾为元气之根，故气虚宜作养肾功。2、屈时上举危坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上，与两耳平。然后，双手上举，以两胁部感觉有所牵动为度，随后复原，可连做十次。本动作对气短、吸气困难者...
栏目:健康生活 作者:祝由网
肾虚症状在脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降；记忆力减退；肾虚症状在情志方面表现为：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等；肾虚症状在意志方面表现为：...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、黄芪苏叶饮黄芪20克，苏叶15克，大枣5枚，生姜3片，共入锅逐水，煮沸后文火煎煮片刻，加适量红糖放凉。服法：经常代茶饮。2、苏叶人参汤紫苏叶30克，人参（可以用太子参代用）10克。紫苏叶与人参共研粗末，放入锅内，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
【蜂蜜】蜂蜜是一种非常天然的滋养食品，有滋阴润燥、美白养颜、润肠通便等功效，养肺润肺功效最好的蜂蜜为冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。【梨】梨是秋季最好的润肺食物之一，每天吃一两个梨可有效缓解秋燥。而且现...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
一、当归红茶材料：当归10g，红茶8g，冰糖10g。做法：1、当归去除杂质洗净，放入锅中，加入适量的水，用大火烧开。2、加入红茶，转文火煮30分钟，滤渣取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。功效：补血养血，温暖肠胃，润肠通...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、冲澡时别张着嘴巴淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。2、拉开浴帘霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、红糖水食材：红糖适量。做法：把水烧开，待温度降至90℃左右时再加入红糖，以保证红糖中营养物质不被破坏。功效：红糖水有温煦活血的作用，也不宜过量，一般来说一天保持喝浓度20%的红糖水300-500ml即可，可以考虑睡...
栏目:健康生活 作者:祝由网