大约有18,038项符合查询结果，库内数据总量为1,733,800项。（搜索耗时：0.0658秒） [XML]
世界卫生组织推荐养生有四大基石，有饮食养生、药物养生、心理养生、运动养生。实际运动养生更值得推荐，但有些的运动养生运用不恰当会引起运动的损伤。北京中医药大学教授 李志刚推荐大家一个动作：金鸡独立。每天...
栏目:健康生活 作者:金樱子
在医院里，刚退休不久的肖先生向消化科医生诉说着自己的症状：退休在家的这半年里，自己订了一些健康计划，在老伴的精心照料下，日常生活也有规律了，每顿饭后还要吃上一个水果，而且经常翻新水果的花样，每天都吃出...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人眼睛看不见警惕白内障什么是白内障？白内障是指眼内的晶状体由于外伤、发育障碍及药物中毒等原因由透明变得混浊了，阻碍或扭曲了进入眼睛的光线，使病人出现了视物模糊、看东西有重影或发生变形、看灯光有光晕...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年疣发生的原因及机理相当复杂，尽管目前医学界已在分子水平上进行研究，提出了分子损伤及误差学说、自身免疫学说等，但都不能很好地解释皮肤老化及伴老化而来的皮肤疾病。老年疣又称脂溢性角化病，或基底细胞乳头...
栏目:老人 作者:祝由网
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！牛奶、酸奶也是我们生活中比较常见的乳制品，也是很多人的选择，毕竟这也是比较健康的食品，能够给身体补充蛋白质...
栏目:健康生活 作者:祝由师
近日《英国医学杂志》(BMJ)有研究指出，死亡风险的降低与运动相关，哪怕只做一些轻度运动，也与死亡风险降低52%有关。不过这些研究都是在美国和西欧进行的，而专门针对中国人的研究，有一些另外的发现：男性做家务好处...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
一、一位老药师的长寿养生经养生经一、饮食调节《黄帝内经》指出：“饮食有节，起居有常，不妄作劳”。生活起居要有规律，防止过用病生。多年来，他的饮食注意清谈、多样化，以五谷杂粮为主食，蔬菜水果为副食，肉蛋...
栏目:健康生活 作者:佚名
...讲一种多发生于老人身上的一种疾病，这种疾病被称为是老年白细胞减少症和粒细胞缺乏症，产生这种疾病的原因有很多，并且当产生这种疾病以后可能给患者带来很多的不良反应，并可能产生一
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、中老年人缺钙怎么办1.补钙必须要加维生素D适当补充维生素D能促进钙剂的吸收。如果缺乏维生素D，钙的吸收只有10%。2.不要服用含磷钙剂磷的摄入量过多，就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而因为...
栏目:老人 作者:中医世家
俗话说的好，病从口中进。其实我们所患的大大小小疾病，都是跟我们的饮食相关的，吃的不健康、吃的不卫生、吃的不注意，那么我们也就吃出病来了。想要自己健康长寿，其实我们也是可以通过饮食调理的，一些食物，有我...
栏目:健康生活 作者:六月雪