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...清热解暑、防高血压、月日头风、颈椎增生、肩周炎、抗疲劳、改善睡眠等功效，尤其适合于中
栏目:中药常识 作者:中药材大全
绞股蓝茶不仅具有抗疲劳、缓衰老、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力等作用，还能降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、平喘止咳以及对多种癌细胞有显著的抑制作用。要注意绞股蓝有甘、苦之分。用于补益时，宜选...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...有不少球迷身体拉响警报，出现了不同程度的腹泻、眼部疲劳等“看球综合征”，甚至有的带病熬夜看球加重病情。对此，医生针对几类特殊人群，开出健康看球的“处方”。狂饮4瓶可乐 拉肚子了案例
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...离身的“低头族”，每天长时间用手机后，很容易使眼睛疲劳、不舒服，严重的还会使眼睛发生疾病。但是，很多人的工作都离不开手机电脑等电子产品，想要保护好眼睛要怎么办呢？不要长时间看手机或待在电脑前现在的时代...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...缺乏运动而变胖。可利用坐着的机会做些运动，达到消除疲劳及瘦腿的双重效果。做法：坐在椅子上，两手扶着椅子两边，固定住身体，抬起一脚并伸直膝盖静止30秒钟。然
栏目:减肥美容 作者:健康管理师