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...氧化、助消化等作用，怀孕期间可以适当喝柠檬水，能够补充维生素，但注意不要过量。可以，柠檬水含有丰富的维生素c，而且它自带的酸味，可以起到开胃的作用，在饮用的时
栏目:中药常识 作者:小七
...大家日常饮食中不可缺少的，夏季的时候吃水果蔬菜还能补充人体流失的水分，现在已经是七月份了，那7月吃什么水果和蔬菜？七月吃什么水果好？香瓜香瓜又名甜瓜，每年的
栏目:健康生活 作者:佚名
...多男性都不能够意识到喝水是件很重要的事情，也不注重补充自己身体的水分。其实，这对自己的身体健康非常不
栏目:男性 作者:小爱
从女性平时补充的营养来看，虽然会吃到很多食物，但是女性朋友仍然很容易缺乏一些维生素，那你们知道女性朋友最容易缺乏什么维生素吗？只有了解女性缺乏的维生素，才能更有正对性的进行补偿营养，下面，给大家介绍一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...可以通过饮食来改善的，那么，女人抗衰老美白怎么吃？补充精力吃什么好？下面一起来看看。抗衰老怎么吃对应营养
栏目:健康生活 作者:佚名
...提高抵抗力的作用，牛奶是常喝的饮品，营养丰富，能够补充人体的蛋白质和钙质，生活中有些食物是不宜搭配一起吃的，那么蓝莓和牛奶能一起吃吗？喝牛奶可以吃蓝莓
栏目:健康生活 作者:佚名
...日三餐中最重要的一餐，我们应该在早餐的时候尽量多地补充一天正常机能运转所需要的营养物质，但随着生活节奏的加快，很多人开始忽略早餐，甚至有些人干脆养成了不吃早餐的习惯，那么早餐6大错误吃法是哪些？如何吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...于一些日常新鲜蔬菜、水果摄入不足的人群，食用后可以补充人体所需的营养元素，达到营养均衡的效果。那喝青汁可
栏目:健康生活 作者:佚名
...有好处，是能够起到养生作用的，特别是可以通过吃鱼来补充营养，那么既然春季的时候很适合吃鱼肉，那么具体春季吃什么鱼肉比较好，
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...进补一些补血、化瘀的食物。蛤蜊中含有丰富的铁，可以补充
栏目:女性 作者:关爱女性健康