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1、大蒜蒜是很好的祛湿食材。可以多吃蒜苗，夏天做菜的时候可以多加蒜蓉调味，做瘦肉粥或是肉骨粥等荤粥品的时候可以加点蒜瓣，炖汤则可以加点大蒜。2、生姜姜也是祛湿良品，平常做菜肴可以适当加些姜蓉姜片调味，也...
栏目:夏季养生 作者:佚名
出虚汗怎么办？夏天的时候天气炎热，人出汗是非常自然的一种现象，但是有些朋友，特别是男性朋友，即便是在冬天的时候，依然会有出汗的习惯，尤其是在晚上睡觉的时候，经常会出汗，其实这就是我们通常所说的出虚汗，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...-六类人不能喝男人的夏季饮品是什么，当然是啤酒！在夏天，喝一瓶冰的瓶酒可以消暑。但是以下这类人却不能喝。适量饮啤酒的好处：一是纯天然。啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。二是利尿。啤酒中低含量的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
湿气重喝什么茶去湿在夏天的时候，空气的湿度和温度都比较高，所以忍痛很容易受到湿气的入侵，最后导致身体的湿气过重，而且有的人本身身体的湿气就比较重，这样也会让身体的湿气更严重，对身体健康影响是很大的。身...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...而不同的天气情况适合吃的食物其实是有所不同的，例如夏天天气闷热的时候人们大多都会选择食用一些能够消暑解毒的食物享用，那么天气寒冷吃什么好？天气寒冷的食谱具体是怎样的
栏目:健康生活 作者:佚名
...很多人在冬天都知道要用热水泡脚，既安眠又舒适，但到夏天就忽视了。还有不少人喜欢用凉水洗脚，或者干脆把脚放在水龙头下冲，感觉既舒服又方便，这都是不正确的。泡脚应该每天做，一年四季坚持下来，都各有功效，正...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我们很多人在夏天的时候，都会喝一些绿豆沙来解暑，但是我们很多人喝绿豆沙的时候，不注意一些问题，所以就容易出现一些问题，下面我们就一起来看一下绿豆沙空腹喝有什么危害，希望能够对大家有所帮助一、空腹不要喝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏天来了，很多人都会吃西瓜，有些商家为了获得更多利益，将还未成熟的西瓜打了催熟针，这样看起来好像是已经熟了，可是口感和营养会比较差，而且用药物催熟的西瓜对人体有害，那么怎么辨别西瓜有没有打催熟针？怎样...
栏目:健康生活 作者:佚名
一般人都不愿意过夏天，因为空气中散发着压抑的感觉，很炎热，而且人无精打采的，做什么都没有精力。就是因为气温高人们感觉到很不舒适。现在已经是秋冬季节了，可是气温还是没有下降，早晚温差也比较大，所以这个交...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...解决呢，下面就让我们大家一起看看夏季的静心方法吧。夏天烦躁多多喝水
栏目:夏季养生 作者:四季调养