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很多人一般都会给脸部去角质，来达到脸部清洁的效果，认为为了让脸部变得干净无瑕疵就要频繁进行去角质，其实不然，过度的去角质会带来一系列肌肤问题哦，那么去角质过度该怎么修复呢？下面就一起来看看吧。1、停止...
栏目:减肥美容 作者:佚名
中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。减肥，除了做适当的减肥运动外，健康营养的减...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...误区一：吃辛辣食物可以减肥。这是很多人持有的观点。认为吃辣容易流汗，吃一点点已令人有饱的感觉。吃辣是有一定的减肥作用，但是，若长久下去会影响胃部机能，严重者有
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
误区一：不吃早餐有人认为，不吃早餐可帮助身体消耗更多脂肪，但这是个超级大错误。伦敦帝国学院的研究者最近用核磁共振成像技术扫描人脑时发现，不吃早餐对减肥毫无益处。研究者发现，不吃早餐的人在看到高热量食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
中医治疗疾病，中医认为治疗疾病万物皆可如要，即使是平时被我们人掉的不起眼的废物也可能成为治疗疾病的“宝物”，详细如下：一、橘子皮护脾胃我们平时吃完了橘子，就随手把皮扔了。其实，您扔的是一味好药材。把新...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、养神。中医认为，血气不畅，肝气郁结，则最易出现气虚。所以更年期妇女首先要有和气的心态，心思快乐、开朗达观。不妨加强机体的免疫力，有益于身心康健，同时还能推进造血机能，使面色红润，经血调畅，精神充分...
栏目:老人 作者:祝由网
...病痛”，冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。古人认为，冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”。常用“补冬”药缮处方按照中国人的习惯，从立冬开始至冬至前后是对身体“进补”的大好时节，...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...律、情绪不稳定以及工作压力等都会导致脾胃不和。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本，可见脾胃的重要性。我们该如何知道自己脾胃不好？如何调理脾胃？下面一起来看：脾胃不好的信号：信号...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...很多温泉酒店也都宣传自己能够治疗皮肤病。对此，赖维认为，需具体情况具体分析。温泉是否能够治疗皮肤病要看三个条件：什么样的温泉，什么温度，什么皮肤病。如含硫黄的温泉，只能治疗某些如银屑病等皮肤病；某些含...
栏目:季节养生 作者:健康管理师