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...豆中含有多种营养物质，如蛋白质、维生素等，不仅可以补充身体所需要的营养物质，也可以抵抗自由基，损害保护眼睛和视觉系统免受氧化刺激
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...胃消化，缓解身体的油腻感觉，同时加快身体代谢速度，补充身体所需营养物质，但需要注意饭后宜隔开一小时再饮茶。第一个问题，饭后什么时候喝茶好？发酵程度高的粗老茶里含有高浓度
栏目:禁忌 作者:品茶
要看您是什么体质了，木瓜葛根粉都市凉性的，您如体质热性的可吃，是凉性体质不能吃。芝麻有催乳的功能还能起到补充维生素及矿物元素，。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...摄入：通常在妊娠期间需要保证营养供给充足，比如适当补充瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜水果，能够有效为机体提供蛋白质、维生素以及微量元素等营
栏目:女性 作者:祝由网
...中一定要做好相应的护理工作，合理的进行饮食，适当的补充营养，那么在生活中提高男子精子活力的食物有哪些呢?这是很多男性朋友都非常关注的问题，下面我们就来了解一下。1、蛋
栏目:男性 作者:小爱
...中含有的一些营养物质对于小孩子来说的话是有着很好的补充的作用的，那么接下来我们就一起来看
栏目:健康综合 作者:祝由网
...朋友们气血不是非常的充足，这就需要我们经常食用一些补充气血的食物，当然，生活中许多的美味菜肴都是有着非常不错的补血功效的，下面我们就来为大家介绍
栏目:健康综合 作者:祝由网
...也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃橘子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。当然，虽
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
立春后，阳气逐渐上升，会增加身体水分的消耗，应适当补充一下水分。饮食上不妨多喝粥，以利于恢复胃肠功能，清除胃肠的部分垃圾，有滋阴补气的作用。比如，可将芹菜切成粒，待米粥煮好后放入，芹菜粥具有清热凉血、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
牛奶是日常生活中必不可少的营养补充品，各种各样的牛奶充斥市面，让人们难以挑选。而平常饮用牛奶也有不少误区，导致营养丰富的牛奶成为了健康杀手，下面为大家介绍5种喝牛奶方式的误区，告诫大家那些错误方式可能...
栏目:健康生活 作者:祝由网