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：，假如是热性体质建议尽量少吃些好，枸杞子比较热性，正常人一天一般是20克，糖尿病病人最好一天不超过45克。意见建议：不过有些枸杞子经过加工后含糖量较高，须注意。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
可以一起炖的呀，但是我不喜欢吃茨菇，我觉得慈姑超级难吃。山慈菇和藕冬瓜是可以一起炖的，味道也是不错的。其实食物还是自己按照喜好做会比较好。可以一起炖着吃的，但是要看您自己喜欢不喜欢必须，藕和蘑菇冬瓜我...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
药酒不是什么人都适合饮用的，这几样药材泡酒是没问题的，但如果与饮用者的体质不符，就难说了。不要一味地补，现在的人需要补的太少了。除非体弱的老年人。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
中药材中细辛有什么药效同时会产生什么药害？性温，有小毒。归心、肺、肾经。有祛风，散寒，温肺、行水，开窍的作用。治风寒头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。此外，细辛还具有抗炎免疫、局部麻醉、提高新陈代...
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可以的，多喝点有营养的鱼汤、骨头汤，多吃点肉类、酒糟鸡蛋等，对奶量有帮忙。另外要给宝宝多吃多吸，如果是母乳和奶粉混和喂养的话，母乳很容易就越来越少了。
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可以喝的，定期去医院复查忌食羊肉、鳗鱼、咸鱼等发物，以及辣椒、生葱、白酒等刺激性食物
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不是一种缬草（拉丁学名：alisL.）是败酱科，缬草属多年生高大草本植物，高可达150厘米；须根簇生；茎中空，茎生叶片卵形至宽卵形，羽状深裂，裂片披针形或条形，顶端渐窄，基部下延，花序顶生，成伞房状；小苞片中央纸...
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清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。决明子花草茶的适宜症状和人群1)决...
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便秘忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品红薯(黄肉番薯)富含的低聚糖能够在肠道中产生有益的菌群，能通便，防癌，能增加寿命。治便秘不需吃药，不用花钱。应尽量以食疗为主最好。多饮水。便秘的人宜忌：多吃高纤维食物...
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滋润肌肤可以选用甜杏仁，而去头面诸风选用苦杏仁。zhi杏仁中含dao有大量的营养成分和专维生素、微量元素，杏仁中属含有丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分。对面部痤疮、皮肤粗糙、...
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