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...忙。一顿营养均衡的下午茶不仅能赶走下午的瞌睡虫，还有助于恢复体力，还可以帮助人们保持精力直到黄昏，进而使晚餐比较清
栏目:茶常识 作者:茶百科
...谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。2、金银花：可治疗习惯性便秘用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...意时间，其中比较理想的时间段为上午9点和下午3点后，有助于加快身体的正常代谢，瘦身效果也是最理想的。晚上做什么运动减肥男人晚上运动可以选择散步，但是散步的速度不能太慢了，以免会不利于肌肉的收紧，建
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...俱乐部班级设置以及授课内容存在差异，了解选择班级也有助于学习好钢管舞；所以针对学习目的选择班级，对钢管舞爱好者来说至关重
栏目:运动健身 作者:祝由网
...是，我主张水煎效果更好些。一则，天麻比较名贵，水煎有助于有效成分析出，以便于吸收。请问解肝毒吃什么中药？“肝毒”两字，过于宽泛。希望结合病症情况，选择恰当药物。如果也用宽泛的方案解“肝
栏目:中药常识 作者:小七
...量，特别是做了一些有氧运动，如快走、慢跑等。这不仅有助于促进身体新陈代谢，还能让月经
栏目:女性 作者:吃出健康
...、苹果苹果含有水溶性纤维质果胶，可解决便秘，下痢，有助于代谢掉体内多余盐分。3、鲤鱼以鲤鱼作食补材料，能消除孕妇怀孕期间的浮肿，促使
栏目:健康生活 作者:佚名
...与皮肤接触的地方要柔软）给长痔疮的部位做几次冷敷，有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外，也不妨去看看中医，中医大夫可能会给推荐一些外敷药，或许能够帮孕妇减轻不适。找个坐浴盆，将臀部浸在温水中。你
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...萝卜素。此外，哈佛专家在其早前的研究中还证实，芒果有助于预防前列腺癌。同时，美国德克萨斯州农作物生命研究所的专家通过进一步的研究发现，芒果中所含的多酚类物质对其他种
栏目:健康生活 作者:佚名
...的食物1、猕猴桃补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。2、樱桃补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。3、葡萄葡萄可安胎，多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色。4
栏目:健康生活 作者:中医世家