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参苏茶组成 党参 : 5克 紫苏叶 : 3克 参苏茶的功效与作用 益气解表。 参苏茶主治 气虚感胃。症见恶寒明显、鼻塞流涕、肢体倦怠、咳嗽咯痰无力。参苏茶制法 将以上材料捣/剪碎、研为粗末，罝于茶壶/杯中，先用凉开水漂洗...
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
羌英茶组成 羌活 : 10克 蒲公英 : 6克 板蓝根 : 6克绿茶 : 6克 羌英茶的功效与作用 解表消炎。尤其适用于感冒发热、扁桃体炎。 羌英茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份，分别装入几个小茶包中，也可以直接...
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本文关键词:冬季,脾 老姜茶组成 老姜 : 100克红糖 : 150克 老姜茶的功效与作用 温胃散寒，适用于因胃部受寒或过量食用生冷食物引起的上腹部发凉、腹胀、胃痛等症。 老姜茶制法 将老姜捣汁，去渣，加入红糖，冲入适量开水，...
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本文关键词:湿热体质 荷叶薏米茶组成 干荷叶 : 适量 薏米 : 适量 荷叶薏米茶的功效与作用 清热除湿，芳香理气，适用于湿热引起的口臭、口疮、便秘、痤疮（痘痘）、皮肤油腻、食欲不振、消化不良等症。 荷叶薏米茶制法 ...
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芦荟莲子茶组成 芦荟 : 40克 甘草 : 20克 莲子心 : 少许 芦荟莲子茶的功效与作用 改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗沉、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体自然排毒机能，是...
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楂桃茶组成 山楂 : 10克 桃仁 : 6克 花茶 : 6克 楂桃茶的功效与作用 消积化瘀，食滞胀满。 楂桃茶制法 将上述所有材料混合，平均分成两份，取其中一份，分别装入小茶包中或直接放在锅中，加水300毫升煎煮山楂、桃仁至沸...
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本文关键词:肝 苦丁茶组成 苦丁茶 : 适量 菊花 : 适量 苦丁茶的功效与作用 养肝，降脂，降压，减肥。 苦丁茶制法 将苦丁茶、菊花放入茶杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡5〜10分钟即可。 苦丁茶代茶饮用，不拘时饮。其他 苦...
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桔仙茶组成 桔梗 : 10克 仙鹤草 : 6克绿茶 : 6克 桔仙茶的功效与作用 宣肺理肠，止咳止痢。 桔仙茶制法 将上述所有材料混合，平均分成两份备用，取其中一份，装入小茶包中或直接放在杯中。用250毫升沸水冲泡，10分钟左右...
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杏细茶组成 杏仁 : 10克 细辛 : 1克 花茶 : 6克 杏细茶的功效与作用 温肺止咳。用于肺寒咳嗽、痰清。 杏细茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包中，也可以直接放入锅中，先加水200毫升煎煮杏仁、...
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楂茴茶组成 山楂 : 10克 小茴香 : 6克 花茶 : 6克 楂茴茶的功效与作用 温散寒结。用于寒气凝结、小腹冷痛等症状。 楂茴茶制法 将上述所有材料混合，平均分成两份，取其中一份，分别装入小茶包中或直接放在锅中，加水300...
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