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身体湿气重怎么办淮山芡实薏米汤材料：淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。制法：先用水浸泡淮山，去掉硫黄之味。薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...讲述一些方法，希望能对各位提供帮助。1、清炒蒜苗的材料清炒蒜苗所准备的材料并不是很多
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆腐果等这些食物相信大家都不陌生，这些食物的制作原材料全部都是黄豆，平时我们都比较熟悉这些豆制品，对于它们的原材料黄豆可能忽略了。黄豆我们平时用它来做菜的情况并不是很多，但是其实黄豆对我们的健康也是非
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...脱落。茶叶蛋也可以利用电锅制作，只要将所有作法2的材料移至电锅中，煮约1小时即可。茶叶蛋的材料：蛋10个，红茶叶2大匙，卤包1包，酱油1/2杯。茶叶蛋的做法：
栏目:禁忌 作者:品茶
...好坏到底有什么区别呢？首先，茶叶的好坏取决于它的原材料、工艺和保存方式。好的茶叶有着高质量的原材料，采用精湛的工艺制作而成。而劣质茶叶则可能存在着
栏目:茶常识 作者:品茶
1、原味百香果汁原材料：百香果一个，蜂蜜一匙，白糖半匙，纯净水300ml（一杯）。做法：将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜，白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用。2、百香果牛奶汁原材料：百香...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、沙参银耳汤。材料：银耳10克，百合5克，北沙参5克，冰糖适量。做法：将诸药煎2次，每次两碗水成一碗，煎约40分钟，合并药液，服时加热，加冰糖少许，早中晚服用。功效：有滋阴润肺，止咳化痰的功效。二、银耳雪梨...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
养生茶一、参枣茶材料：红枣5颗，西洋参1钱。做法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。功效：能补气血，清热生津，用...
栏目:健康生活 作者:祝由网
自制花茶补血补气的功能1、红枣酒酿茶所需材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量。制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、黑米粥材料：黑米。做法：将黑米淘洗干净，然后加入适量的清水进行煮粥。功效：黑米中含有十五种人体所需要的氨基酸和多种维生素，对于滋养脾胃具有很好的效果。这道食谱适合在春季的时候食用，特别是那些产后体...
栏目:中医健康 作者:中医世家