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...时往往髋及膝部屈曲，引起身材变形变短。关节的灵活性降低：由于软骨变硬失去弹性和骨刺的形成，关节囊周围
栏目:老人 作者:夕阳红
金秋季节万物成熟，温度也开始逐渐降低，季节性疾病多发，对于老年人来说，要特别注意防病养生。对于一个普通人来说，肠胃功能是否正常，往往影响着他的身体健康状况。老年人的消化系统功能逐渐减弱，因此，更要注意...
栏目:老人 作者:夕阳红
...内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，此时调养一下身体是很有必要的。根据“虚则补之”的原则，初秋进补对恢复体力、提高抗病能
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...引起的面部色素沉着，有一定疗效。三七还可扩张血管，降低毛细血管的通透性，抑制血小板聚集，故又能起到延缓衰老之作用。川芎味辛性温，入肝
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...脉化;花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险;玉米富含不 饱和脂肪酸，特别是亚油酸的
栏目:饮食营养 作者:佚名
生活中，很多人都会出现脾胃虚寒的症状，比如消化能力降低、消化不良等，严重影响机体对营养物质的吸收，那么怎么调理脾胃虚寒呢?吃什么调理见效最快呢?怎么调理脾胃虚寒1、板栗胡萝卜牛骨汤食材：板栗、胡萝卜、新鲜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们吃的健康营养才是最为重要的，而且黄鳝也是可以帮助降低血糖，所以小编也是为大家准备了两款不错的黄鳝做法，一起来学习学习吧。山药
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...早餐后的肚子疼痛会影响人一整天的状态，导致工作效率降低。下面这几种办法可以帮助大家有效的缓解早餐后的肚子疼痛。1、早餐前喝一杯淡盐水我们的身体经过一整夜的睡眠后，水分已经严重流失，如果
栏目:健康综合 作者:祝由网
...热的情况，喝菊花绿豆粥可以疏散风热、清肝明目，还能降低血脂、头枕这些的功效。高血压患者、冠心病、中老年型糖尿病和慢性脾虚燥热症状的人们最适合喝菊花绿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:秋 南瓜饼用到的食材 南瓜 : 1个糯米粉 : 100g 白糖 : 适量食用油 : 适量 南瓜饼的功效与作用 南瓜有润肺益气、化痰、消炎止痛、降低血糖、驱虫解毒、止喘、美容等功效。 南瓜饼做法 1.小南瓜去皮和瓤、切片，上
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导