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...天5克左右●治疗和康复 每天10克或10克以上●减肥 每天20克左右饮食推荐：切记螺旋藻服用时
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...，目前全美有约8000万人受到脱发的困扰。虽然每天脱发20—50根是正常情况，但如果超过100根则会出现早秃症状。导致脱发的原因，除了遗传，还有以下几种情况：1、过量使用劣质染发剂等造型用品。劣质的染发剂等造型产品中...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...。2、糯米百合甜杏粥材料：糯米100克，百合30克，甜杏仁20克
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...为确保不会持续坐太久的时间，建议采短暂休息，每次约20～30分钟。最好能起来走动，即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸以减轻肌肉紧张，帮助自己适应与恢复工作姿势。2、勿翘脚翘脚经常是无意识的举动，虽然可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...放足量水，放入南瓜与花生米；3、大火烧开后转小火煮20分钟；4、然后放盐调味就可以了。小提示：花生米选鲜花生稍微晒几天即半干的最好，味道香而且易熟。山
栏目:健康生活 作者:祝由网
...严重的则可能产生反流性食管炎。因此，午饭后最好休息20分钟左右再睡。午睡最好到床上休息理想的午睡是平卧，平卧能保证更多的血液流到消化器官和大脑，供应充
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，还可以闭上双眼，用食指、中指和无名指轻柔按压眼球20秒，促进眼部血液循环、刺激分泌物排出眼睛，视疲
栏目:健康生活 作者:祝由网
广州思味食品的“亿思”牌是一个老品牌，有着20多年生产牛肉干、牛肉粒的历史，但近期一次检查发现，这些牛肉制品中竟然没有一点牛肉成分。近日，浙江温州瑞安法院开庭审理了这起跨省特大假牛肉案，该案涉及金额达2000...
栏目:健康生活 作者:佚名
爱牙日里说爱牙我国从1989年开始，把每年的9月20日定为“全国爱牙日”，目的就是通过各种宣传活动，告诉大家口腔的一些常见病，了解口腔预防保健的重要性，同时把口腔卫生知识传授给大家，帮助大家掌握各种合理的防治...
栏目:儿童 作者:小爱
...5〜10分钟，至身体发热，然后加快速度。每次跑步时间为20〜30分钟，每周3〜5次。排毒强度：控制心率在120次/分〜
栏目:儿童 作者:小爱