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...，它被称为“生命健康之禾”；在日本最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。 薏仁的功效是什么？ 1.美白
栏目:饮食营养 作者:祝由网
开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1%。 开心果中含有丰富的油
栏目:饮食营养 作者:佚名
...洁患者的口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品，如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高了胃肠道中
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...红枣对于女性朋友们来说，可是滋补身体、补充气血的好食品。有句老话说得好，要想气色好，就要在粥里放红枣，可见红枣对于女性朋友的气血护理有多重要。红枣中含有大量的营养元素，女性朋友们常吃，可以帮助
栏目:健康生活 作者:佚名
...血压偏高吃什么食物好1、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等，因钾盐能促使胆固
栏目:健康生活 作者:健康管理师
黑色食物就一定补肾吗我们经常看到这样的宣传“黑色食品补肾、补血”，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性...
栏目:健康生活 作者:佚名
...在每天56—75克碳水化合物，体重190磅以下的运动（运动食品）员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合物摄入低于每天75
栏目:运动健身 作者:祝由网
...到预防目的。(1)锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。(2)养成良好
栏目:健康生活 作者:祝由网
...出值为0.04mg/kg，标准规定为不得检出。检验机构为浙江省食品质量监督检检验院。对抽检中发现的不合格产品，省市场监管局已责成相关市级市场监管部门立即组织开展处置工作，
栏目:茶常识 作者:品茶
虎杖不仅供观赏，也做食品，嫩茎做蔬菜，根做冷饮料，置凉水中镇凉（冰箱冰镇尤佳》名，“冷饮子”，清凉解暑代茶。它的液汁可染米粉，别有风味。食用以其味酸故也称“酸汤杆”。虎杖含有蓼甙、有机酸、葡萄糖甙、多...
栏目:中药常识 作者:药哥明白