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...。另外，还有一部分遗传因素。也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、呼吸科疾病冬季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物或者像老
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...胞），造成人体的细胞免疫功能损害。感染初期有感冒样或者血清病样症状，然后进入
栏目:健康生活 作者:佚名
...速度，比如很多人跑步容易受外界干扰，速度忽快忽慢，或者不能稳定在一个自己能够保持呼吸均匀的正确速度段内，会很大程度上减弱运动减肥效果，也会打消自己的跑步减肥兴趣。当然也不是说那种一边跑一边能打瞌睡的速...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...加衣服。尽量多的时间保持高体温。2、洗洗涮涮洗个澡或者洗把脸，但是建议使用温水，因为运动过程中排泄出了大量的代谢物和毒素，
栏目:运动健身 作者:佚名
...圈以及解决手脚冰冷等问题。丹参常见的食用方法为炖汤或者泡水，丹参和老母鸡炖汤能提到活血调经的作用，深受每月一痛的女性平时可以多喝点丹参老母鸡汤，丹参和山楂泡水还
栏目:健康生活 作者:祝由网
...令人十分恼火。提到对付便秘，人们一般都会想到吃香蕉或者喝酸奶，前者膳食纤维丰富，后者有益生菌，都是促进肠道蠕动、缓解便秘的好东西。然而，有一种食物在对付便秘上，可是真的比香蕉
栏目:健康生活 作者:享受健康
...非常难以融化的东西，因此在加入开水之后还应该用筷子或者是勺子进行不断的搅拌
栏目:健康生活 作者:祝由网
...背的压力要大于站立时，因此，如果必须长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车，那就要经常改变一下姿势，每小时起立一次，四处走走，让背部得以喘息。宁跪勿弯不要弯腰来捡东西，这会使背部紧张，加大受伤的风险。如果要...
栏目:运动健身 作者:祝由网
我们经常性地把念头集中在过去或者未来，不是为过去懊悔，就是在奢望未来，以为未来会更美好。我们牺牲当下，穷其所有追求名车，大房子，佳人，以为得到了，人生就圆满了，幸福了，其实你只是从一个坑跳到另外一个坑...
栏目:历史探究 作者:话历史