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...生活压力比较大，长期过度劳累很容易导致肾虚或者慢性疲劳综合征，有可能会导致患者出现晚上睡觉出汗的现象，引起这种症状的原因较为复杂，也有可能是人体内缺乏某些微量元素引起的，所以最好了解引起的具体原因，
栏目:健康生活 作者:佚名
...看书写字的姿势不端正，歪着身子或者趴着都会导致眼睛疲劳，时间一长容易压迫某一边的眼睛，引发假性近视，家长要督促好孩子，时刻提醒他们坐正了写字。2：调整好学习时的光线。在孩子学习时，光线很重要
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...、如何选合适的枕头呢1.一个高质量的睡眠，减去一天的疲劳，是现代人最重要的生活需求之一。因此，枕头的适合与否尤为重要。医生提醒大家，高枕并非无忧。2.西医：枕头过高或过低都对颈椎不利3.枕头的主要作用是维持人...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，解秋燥。银耳中含有一种重要的有机磷，可以消除肌肉疲劳，缓解秋乏。它富有天然植物性胶质，滋阴润肤，长服可以祛
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。柠檬的维他命c含量也是众所皆知的多，美眉们通常将它拿来美白肌肤，它促进肠子蠕动的功能也常被减肥中的人作为辅助饮食用呢！香蕉便便出不
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...等因素引起的。男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...风生活保养主要注意以下几个方面：1、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。2、控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏...
栏目:健康生活 作者:佚名
...亏虚，肾阳不足，四肢疲乏，倦怠无力，畏寒肢冷，不耐疲劳，休息后阳气得复而病情减轻，阳主动作用减弱可见胞络不荣则眼睑下垂、眼球转动不灵活，肾阳不足则肾气的蒸腾气化作用减弱，清阳不升而出现浊阴不降，气机乖...
栏目:健康生活 作者:佚名
...参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状；枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。一般三七粉一次3-5g，洋参片...
栏目:健康生活 作者:健康管理师