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...以及肠胃中的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅，防范或减少由于内脏沉积脂褐素而导致脏器的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...调理湿热体质湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外，有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...面就一起来看看吧。一、关于饮食改变不良的饮食习惯，减少过多热量、咖啡因摄入，避免高脂
栏目:女性 作者:关爱女性健康
什么是便秘什么是便秘常表现为大便次数减少、间隔时间延长；排便次数和时间正常，但粪质干结排出困难，或粪质不干但排出不畅，感觉有残留。可伴见口苦、腹胀、腹痛、排气多、食欲减退、暖气反胃、大便带血、下腹坠胀...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...一是鱼肉蛋奶摄入量增加，另一个是以车代步后运动量的减少。而人们常说的“上火”，在医学概念上，就是热量过剩的表观形式之一。现在人吃的食物量虽然少，但品种多、质量精，一天的热量总值仍远远超过以前，特别是
栏目:健康生活 作者:中医世家
...而引出了一系列健康问题。既然熬夜难免，那么怎样才能减少对身体的伤害……要熬夜，怎么办?如果你提前得到消息，知道你什么时候要熬夜，那么最好的办法
栏目:健康生活 作者:中医世家
...指的是盆栽植物不放在厕所的位置，厕所运气脏，长期会减少虎皮兰的美丽影响。家里养虎皮兰的注意事项1、选择圆形花盆虎皮兰是一
栏目:风水 作者:大道家园
...理解，每个人都应该知道，所以这样一个幸运的富痣可以减少一个人在生活中的困难，帮助整体财富上升，十个女人有痣是富有痣的部分在哪里？女人十处有痣，富
栏目:相由心生 作者:大道家园
...季是便秘的高发季节，这是因为天气干燥，空气中的水分减少，身体缺水，同时人容易精神紧张、上火、睡不好觉，从而加重便秘症状。日常生活中，不少人会因为肠胃积热而出现便秘。分析肠胃积热的原因，我们不难发现，不...
栏目:偏方秘方 作者:大道家园