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进入夏季，不仅天气炎热，而且雨水也增多，空气湿气重，导致很多感觉身体沉重、困倦无食欲，这些湿气重的表现。湿气重是万病之源，从饮食下手祛湿最关键。那么什么食物可以排除湿气呢？下面为您介绍3种有效排除湿气...
栏目:饮食营养 作者:佚名
天气干燥很容易引起咳嗽，咳嗽虽不是什么大病，但却很顽固，久治不愈。那我们该如何彻底治疗咳嗽呢？下面就给大家推荐六款治疗咳嗽的食疗方：咳嗽久治不愈 试试六款食疗方1、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，剖开去...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...姜的吃法，尤其适合夏季食用哦。醋泡姜 健脾胃促消化天气炎热导致很多人吃饭没有胃口或者消化不良，其实每天吃片醋泡姜便可使上述
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...疾病，对身体健康带来一定的威胁。尤其是进入10月份后天气转凉，必须要调整好生活节奏，减少疾病的发生率。10月养生要谨记哪些事项？3不吃1、不能吃辛辣刺激性的食物：秋燥入侵身体时容易引起皮肤干燥、嘴唇干裂、
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...的季节，气温高、紫外线强烈、空气湿度也比较大。这种天气会使人体力消耗加大、水分流失的更快，很容易导致一些心血管疾病的产生。三伏天为了身体健康一定要避免这几件事1、贪凉吃冷饮很多人为了快速降温，喜欢
栏目:季节养生 作者:佚名
...发很正常。而秋季，毛发处于休整期，再加上气温下降，天气干燥，头皮中的油脂
栏目:健康生活 作者:祝由师
今天是立夏，天气已经真正进入了夏季。习惯饮茶的朋友们在这个时候喝些什么茶最好呢？要知道，适合在夏天喝的茶品也是很多的。今天，小编要为大家介绍3款适合在夏天喝的茶，来看看有没有你喜欢的吧。哪些茶适合在夏...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
“十一”过后，天气变凉了，不少人总感觉浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润；鼻腔有干燥感，一不小心还出血；喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽；嘴唇一碰就干裂，痛得喝水、吃饭都困难...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...论是生活起居还是日常饮食，都应该适时做出调整，夏季天气湿热，人的心火较旺，因此要压住健脾胃祛湿解毒清心，那么夏季养生都应该做些什么呢？下面就由小编来为大家介绍夏季养生的六大原则。饮
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...的养生方法： 如何补肾更有效：注意避暑别贪凉夏季天气炎热气压低，
栏目:男性 作者:健康管理师