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近几年来一个陌生的名词逐渐的闯入大家的视线，并且慢慢流行起来，它就是辟谷，说起辟谷，它可是拥有悠久历史的养生的方法，在古代就有很多人用此法来延年益寿，保健身心，它源于先秦，流行于唐朝，也叫却谷、去谷、...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
准妈妈刚刚生完孩子是很辛苦的，而且现在已经很虚弱了。但是准妈妈还要给宝宝喂养母乳，因为母乳对于宝宝来说是最有营养的物质，所以很多准妈妈都选择喂养宝宝母乳。因此很多准妈妈都是有一个脯乳期的，在这个哺乳期...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、最有效除枕头螨虫的方法1：高温清洗和暴晒。一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。55℃以上...
栏目:健康生活 作者:佚名
寒冷的冬天，每个人都需要做好保暖措施，以免受到风寒，导致一些慢性疾病的复发。那么哪些部位的保暖需要特别注意呢？防寒保暖可不止多穿衣服这么简单，下面来学习一下！01颈部：可避免血管收缩颈部上承头颅，下接躯...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
在古代不像现在条件好，一些健康方面的知识也是很少的，所以那时候的人们寿命普遍比较短，而现在社会已经发生了变化，在医学上的知识设施都是很齐全的，但即使是如此，大家对于健康却没那么看重了，甚至知道有些习惯...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
身体免疫力高低和身体健康与否有密切关系，当身体免疫力低下时，疾病会跟着而来。近些年越来越多人因存在不当的饮食和生活习惯，身体处于亚健康状态，进而导致免疫力持续下降。需要注意的是，当身体有以下这些症状的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、额头皱纹：和抑郁症有关 皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、每天喝醋有什么好处经常喝醋有什么好处1、消除疲劳;2、调节血液的酸碱平衡，维持人体内环境的相对稳定;3、帮助消化，有利于食物中营养成分的吸收;4、抗衰老，抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;5、具有很强的...
栏目:健康生活 作者:佚名
浑身没劲是怎么回事身体出现任何状况对于我们都是不好的，尤其是出现身体乏力、浑身没劲，不仅会影响一天的工作学习，而且还会影响到我们的精神状态以及正常的饮食作息。身体过度劳累浑身没劲的原因之一，可能是因为...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在大家的工作都非常忙碌，工作之后身体也觉得非常疲劳，现在很多人对身体健康方面并没有非常重视，导致身体情况变得越来越不好，空闲的时候大家就可以按摩一下，让自己的身体变得越来越健康，下面就给大家介绍一下...
栏目:健康综合 作者:祝由网