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<p>疲劳保健方式有哪些</p>
栏目:中医科 作者:溪黄草
<p>脾胃的保健穴位有哪些</p>
栏目:中医科 作者:凌泉
金桔好吃又好看，金桔还有一个更重要的作用就是保健作用，下面我们来看一下金桔有哪些保健作用吧。1、防治心血管疾病金橘果实含金甙及丰富的维生素C（其中80%在于皮中，故食之切勿去皮）、维生素p，对防止血管破裂，减...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中医保健对身体的健康有重要的作用，以下就介绍三个“小动作”，都是中医保健的好方法。早上起床“开七窍”：早上起床的时候，面向太阳升起的方向，用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵3分钟左右，这叫“开七窍”，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春节期间如何保健节日保健要点据各地医院急诊统计资料，每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六)，急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多。特别值得注意的是，在这些节日出事儿的病人中，老年人所占的比重最大，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
女性四大夏季养生保健知识-健康度夏夏季到来养生很关键，尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道，加强自身的保养，比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季养生保健知识，帮助女性朋友...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
田七粉也叫三七粉，是一种保健品，磨成粉以后，容易保存，而且食用比较方便的哦。田七粉的保健养生的功效还是比较强大的呢。它有保护血管的作用，对于预防心脑血管疾病有好处，同时也可以提高体质，来看看关于田七粉...
栏目:中药常识 作者:祝由师
用南瓜制做的保健食谱搜罗南瓜这种食材在我们的生活中吃的是比较普遍的，一般它会被做成一些特色的食谱来吃，当然直接煮熟了吃也是可以的。合理的将南瓜制成一些食谱来吃的话，可以起到很好的保健作用，下面小编将为...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
木瓜的保健食疗药膳有哪些木瓜是可以直接吃的一种水果，不仅味道好，而且营养价值很高。当然木瓜不仅可以直接吃，还可以做成一些保健的食疗药膳，对健康的补益效果是非常显著的。那么木瓜的保健食疗药膳到底都有哪些...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
马奶子葡萄的一些保健功效提到马奶子葡萄，相信我们许多的朋友们都是吃过的，当然，马奶子葡萄的味道非常不错，并且适当的食用一些马奶子葡萄，更是可以起到非常好的保健功效的，那么大家对于马奶子葡萄的保健功效了...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动