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知不觉，素食7年了。7年，据说是人体细胞彻底更新的周期。细胞的更新为何需要7年这么漫长的时间不得而知；而素食后，我经历了人生里最重要的几个阶段。一步一步走过来，看到了自己生命更新的过程，非常的感恩。特别是...
栏目:道家 作者:荆十三
看到许多练站桩的朋友，特别是意拳站桩的，一站就是几个小时，应该说苦练精神值得肯定。站桩确是个很好的运动，对放松身心，畅通气血，增加阳气，集整劲力等具有较大作用，但一定要注意两件事情。一是肢体不要用僵劲...
栏目:道家 作者:荆十三
正道功夫（摘自《伍柳仙宗•慧命經•正道工夫直論第十一》）華陽曰：下功之時處於静室。静室者不近閑人之所，恐來攪我之静也。身如槁木，坐則忘形。心似寒灰，静則忘心。以靈光爲用，回光返照。并性命而同宫。以性入...
栏目:张至顺 作者:荆十三
从中医的角度看胃病从中医的角度看，胃病一般可以分为两大类，一类是实证，一类是虚证。实证患者病情较急，症状比较重，但预后较好，病情不容易反复。虚证患者病程一般较长，虽然临床症状不一定很严重，但病情较容易...
栏目:杂谈 作者:荆十三
上世纪七十年代末，原国民党高级将领黄维，被检查出患上了膀胱癌，由于特殊原因，拒绝入院手术，而是通过一位老中医，用中药偏方，治愈了癌症，且终生没有复发。在黄维的女儿黄慧南的回忆录《我的父亲黄维》一书中，...
栏目:经方医案 作者:荆十三
01齿印（舌齿印和腮齿印）望诊及意义】齿印望诊比较简单，包括望舌齿印和腮齿印。舌齿印即舌边缘牙齿的压痕，是体内寒凝湿聚、水湿痰饮的标志。重者舌体胖大可塞满口腔，活动不灵，甚则影响言语和呼吸。齿印的成因，...
栏目:杂谈 作者:荆十三
总有一本书你一直下决心想要把它好好读一遍，却总也看不下去，对我来说这样的一本书就是中医。也许是多年的科学训练让我有了固定的物质思维，我总是难以踏实地把对于人体和疾病的理解建立在无法和具体实物相联系的五...
栏目:杂谈 作者:荆十三
胡希恕讲伤寒论北京中医药大学基础医学院二00八年六月第12条太阳中风，阳浮而阴弱，阳浮者，热自发，阴弱者，汗自出，啬啬而寒，淅淅恶风，翕翕发热，鼻鸣干呕者，桂枝汤主之。这条啊，就是承太阳中风那一条，开始不...
栏目:杂谈 作者:荆十三
胡希恕讲伤寒论北京中医药大学基础医学院二00八年六月 第二章 辨太阳病脉证并治中第31条太阳病，项背强几几，无汗，恶风，葛根汤主之。这个项背拘急，这个“几几”是一个状词。这就是脖子（头颈）全身左右运转不自由，...
栏目:杂谈 作者:荆十三
传统医术之神奇之奥妙是现代科学难以解释的。传统医术是一代代的从医者立足于广大劳动人民之中与疾病抗击的实践和智慧的结晶，是中医理论与治疗实践的民间传承。其中的宗筋疗法，就是民间中医治疗方法之精华，是一种...
栏目:杂谈 作者:荆十三