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身体是否健康和长寿的特征，可以通过身体的一些表现来观察，一般情况身体比较健康的人，脚趾头会有某些变化出现，所以平时可以通过脚趾头的特征判断我们身体是否健康，还是不健康，如果存在某些不健康的特征，需要马...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
饭后吃什么水果最好？哪些水果不伤害身体？草莓最新研究发现，草莓还有巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉的功效。草莓肉甜汁美，又有一定的抗癌作用。苹果西方有句谚语：一天吃一个苹果，让医生远离我。与去年相比，苹果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
炎夏身体不再受苦以往每到夏季，我总感到疲劳无力，食欲减退，身体衰弱，甚至发生头晕、胸闷、恶心等症状。前年，一位老中医告诉我，这些症状从中医的角度上讲是得了“暑伤气”，俗语叫“苦夏”。老中医针对我的病症...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...红枣生活中有一日三枣、容颜不老的说法，是说吃红枣对身体的好处。红枣对女人来说是最好的朋友，不仅对调节身体、保健身体
栏目:女性 作者:健康管理师
宝宝偶尔发烧对身体有好处吗发烧即发热。宝宝偶尔发热对身体有一定的好处。大多数情况，宝宝发热是感染或者不良生活方式导致的，例如细菌、病毒、真菌感染、运动过多出太多汗、天气太冷受凉等。当感染的病原体进入孩...
栏目:健康生活 作者:佚名
缓解身体疲劳的方法有哪些人身体产生疲劳是因为从事了一项工作，而这项工作比较难做，消耗了体内的氨基酸，氨基酸不够的情况下就会将体内存储的脂肪进行分解，转化为氨基酸和乳酸，让你有疲劳感的就是这个乳酸。所以...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬泳要注意什么-及时补充身体能量导读：冬泳是不少的养生保健人士锻炼身体的方法，冬泳要注意什么注意事项呢？冬泳好处多多，但是如果没有做好准备工作的话，分分钟有可能锻炼不成，反而出现事故导致身亡意外。进行...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
男生喝什么茶对身体好男生适宜喝绿茶、普洱茶、黑茶、白茶、乌龙茶、菊花茶、金银花茶、枸杞茶等，茶叶中内含多种物质，日常用来泡水喝，可以改善疲劳，缓解身体困乏，同时还可以补充身体所需能量，起到振奋精神，抗...
栏目:功效 作者:品茶
进入到秋冬季节，大家会发现这样一种情况因为气温低，身体排汗量很低，因此很容易出现皮肤干燥的情况，常表现为脱皮、瘙痒等情况。实际上当身体出现肝脏情况时，是因为身体内缺水造成的，那么大家应该如何补水，怎样...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
练习气功对身体有哪些帮助练习气功是一种养生的锻炼方法，对于中老年人来说，练习气功的人越来越多，早上我们都可以看到练习气功的老人的声音，气功对于我们的身体帮助也是有很多的，如果能够坚持锻炼，那么就可以给...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走