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食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营养是保持健康、延长寿命的物质基础，饮食不但可以养人，而且还可以疗疾祛病、延年益寿...
栏目:健康生活 作者:佚名
人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提...
栏目:杂谈 作者:荆十三
...组成部分，而蛋白质又是人类七大营养要素之一，是构成人体乃至一切生物的主要成分（注：蛋白质对于增肥来说很重要）。因此说氨基酸及肽类物质对人体是至关重要的。
栏目:饮食营养 作者:佚名
在吃饭之后，人体处于散发热量的时期。根据科学的统计，人在饭后的热量散失可以达到整顿食物的热量的十分之一。如果这时再配合普洱茶的消脂减肥作用，就可以大量地消耗身体的热量。人体内没有了热量的剩余，也就不会...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...择喝一杯浓茶来达到提神的目的。但现代科学研究表明，人体有很多疾病都是因为空腹饮茶所引起，可以说空着肚子喝茶是导致人体致病的重要原因之一。都说喝茶要因人而
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的
栏目:老人 作者:祝由网
缺锌是引起男性不育和女性不孕的重要原因之一，锌对人体的生理作用是相当重要的。近几年来发现，锌还具有影响垂体促性腺激素分泌，增进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌不但可使人体生长发育迟缓，使人身材矮...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
女人长期吃冷饮给身体带来其他危害不利于排汗夏季易使人体出现多汗的现象，人体排汗有助于体内毒素的排出，如果人在排汗的时候还食用冷饮，这时人的毛孔会迅速的闭合，体内的汗水就无法排出体外，也就意味着体内的毒...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性生育少不了的微量元素男性生育少不了的微量元素人体的生育活动除了需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、水和钠、钾等元素外，还需要铁、铜、锌、镁等微量元素。其中，锌与男子生育的关系最为密切，缺锌可影响...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...困扰。下面就介绍几种清除毒素的常见食物。研究发现，人体内毒素的积存是导致人体患病的一个重要原因。
栏目:健康生活 作者:健康管理师