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...体内多于的脂类及胆固醇排泄出去，减少外源性胆固醇的吸收，故而吃血橙具有降低血脂的作用。血橙是高血脂、动脉硬化、心脑血管疾病的食疗佳品。血橙中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，可
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...粉葛猪骨汤淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用，而猪骨富含蛋白质、维生素和矿物质成分，食用也有促进发育、保健脾胃的作用，因此常吃...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...会热量超标，而且其中所含的维生素U，可有效抑制脂肪吸收。能快速清除毒素，避免体内毒素的堆积。丰富的维生素C，能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生和伤口愈合，具有护肤美...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。另外，大白菜含水量丰富，高达95%，所含热量极少，不会导致热
栏目:减肥美容 作者:佚名
...利用唾液咀嚼食物，慢慢吞咽，减轻胃的负担，利于营养吸收。二是饮食规律，定时定量。三是以软为主。一些比较有韧性、爽口的东西不宜多吃，因为它们最难消化。四是少吃多餐，早晨要吃好，中午要吃饱，
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...再多吃些酸味食品，肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体的健康。因此要少吃酸味的食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃...
栏目:春季养生 作者:佚名
...助消脂春天容易肝火旺，肝旺伤脾，容易影响脾胃的消化吸收功能。因此，春天适合多吃一些健脾祛湿的食物，其中首推山药和大枣。山药是一种高营养低热量的减肥食物，富含膳食纤维，易增加饱腹感，起到控制食欲的作用。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...么，这两者之间哪个更好呢？是片剂更方便还是胶囊更易吸收？让我们一起比较它们的优缺点。左炔诺孕酮片和胶囊在功效上相似，但存在一些差异，不能直接判断哪个好：1、剂型不同：左炔诺孕酮片属于紧急
栏目:女性 作者:佚名
...素锌脑积水是由于颅脑疾患使得脑脊液分泌过多和循环、吸收障碍而致颅内脑脊液量增加，脑室系统扩大或蛛网膜下腔扩大的一种病症。脑积水的饮食要求：一、补充足量脂肪不饱和脂肪酸是脑细胞构成的主要原料，脑重的50%～...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...长，他们的身体机能也在逐渐的衰弱了，对于食物营养的吸收也变得十分的缓慢。作为子女来说，现在最为关心的就是老人的健康问题了。老人，在饮食方面现在也要时常的注意了，其实有很多的讲究，既要吃的好，又要有营
栏目:老人 作者:夕阳红