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...，它的茎叶部分也有许多功效，特别是肠胃偏寒的人更应多吃。茴香含有丰富的维生素B1、B2、C、胡萝卜素以及纤维素，钙和铁的含量也比
栏目:杂谈 作者:医案日记
...用冬瓜对我们人体好处很多，因此平时是比较建议大家去多吃冬瓜的。不过具体冬瓜有哪些功效相信很多人了解的并不太全面，下面我们就一起来看下。1、降脂减肥冬瓜中有一种叫做丙醇二酸的成
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...个疑问，莲藕营养价值这么高，自己家的孩子能不能吃?多吃会不会对孩子有什么危害?今天
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...对来说也有着很好的功效与作用，淡即使这样我们就可以多吃了吗?比方说有胃病的人可不可以吃竹笋呢?竹笋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，虽然说美味营养，但是大家在食用的时候是要注意不能多吃，而且要注意我们自己是不是会食用过
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...况，所以大家要正确和健康的食用芒果，其实芒果是不能多吃的，过多的食用芒果可引起上火，甚至还会引起皮肤的过敏反应，那么下面就来对此
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...易出现多风，气候干燥的问题，所以这个季节要多喝水，多吃一些滋阴润燥的食物，减少一些秋季疾病的发生。很多人都有嘴角干裂的问题，如何去改善你知道吗，来看看这些小方法。秋季是口角炎的高
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，含有大量的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，孕妇多吃四季豆有助于消化，排毒，减轻便秘状况，小孩吃了有助于骨骼发育，强身健体。总之，四季豆对我们的人体有着很好的帮助。四季豆的功
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食很多人都爱吃，原因是因为它是低脂肪高蛋白的食物，多吃了也不会出现胆固醇高的情况，而且羊肉身上也全都是宝贝，羊肝就是很常见的一种，羊肝是羊的内脏，有很多的营养物质，还可以有补血排毒的作用，可以经常食用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...区的差异，选择适合的食物。比如北方天气非常干冷，要多吃补水的
栏目:冬季养生 作者:大道家园