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...用醋涂抹发根的皮肤，还能减少头皮屑的生成；如每晚临睡觉前饮用少量醋，既有助于睡眠，又有利于皮肤的保养。1.皮肤粗糙皮肤粗糙者，可将醋与甘油以51的比例，混
栏目:女性 作者:妙手生春
...时间，和减肥的原则是一样的。合理使用腹带，最好晚间睡觉的时候也
栏目:女性 作者:妙手生春
杀手1：睡眠中翻身次数增多，导致落枕睡觉时，由于局部温度过高，我们翻身的次数就会增多，相信不少人都有早上起来发现自己睡在床的另一边的经历。频繁的翻身过程中，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛。破解招数：此时...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...游泳的时候水温比较低。都容易引起小腿抽筋。而且晚上睡觉时如果没盖好被子，从而造成小腿的肌肉受寒。当我们剧烈运动时，全身处于紧张状态。腿部的肌肉收缩太快，而放松的时间又过于短。从而造成肌肉的
栏目:健康生活 作者:中医世家
补充水分：晚上睡觉时，人体虽然不处于运动的状态，但是水分也会通过尿液、皮肤、和呼吸等消耗掉。特别晚饭如果吃的比较咸的食物，早起就感觉特别的口渴。此时一杯水，可及时的补充身体代谢丢失的水分。预防便秘：很...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋季落枕怎么办？秋季天气渐凉，早晚温差大，晚上睡觉容易着凉，加上睡姿不好，枕头使用不当，第二天起来会发现脖子僵硬疼痛，这是落枕的现象，落枕特别难受，还会影响到生活和工作，那么落枕怎么办呢？那么落枕了有...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、产后丰胸的好方法1：好睡姿。在睡觉的时候要采取正确的睡姿，最好是侧卧或者仰卧，尽量不要采取俯卧的睡姿，否则容易让乳房受到挤压，引起血液循环的不畅通，这样一来，就不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...注意哪些问题呢？卧室装修又有哪些禁忌呢？卧室是我们睡觉的地方，不是随便装修就
栏目:风水 作者:大道家园
...注意哪些问题呢？卧室装修又有哪些禁忌呢？卧室是我们睡觉的地方，不是随便装修就可
栏目:风水 作者:大道家园
...注意哪些问题呢？卧室装修又有哪些禁忌呢？卧室是我们睡觉的地方，不
栏目:风水 作者:大道家园