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...色发深的一大问题。紧张的生活和工作压力，五毒俱全的食品危机，到处都是激素和毒素。再加上现在的年轻人对于这些没那么重视，
栏目:女性 作者:祝由网
...理由1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，
栏目:男性 作者:健康管理师
老年人保健食品—老人缺微量营养素老得快？营养不良常常与许多疾病如癌症、心脏病等的发生相联系。人类饮食需要宏量营养素（热量的重要来源）和微量营养素（约40种必需的矿物质、维生素和其他生化物质）。现 在的膳食...
栏目:老人 作者:健康管理师
现在人们的生活水平渐渐提高了，什么油炸食品也快来越多，吃的选择也越来越多，所以经常就会上火，上火的感受很不好，口腔溃疡，咽喉肿痛等等。步骤/方法：1、最常见的当属金银花。金银花是我们耳熟能详的降火良药，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
胡椒性大热，味大辛，是一味典型的辛辣刺激食品，古代医家多认为多食动气燥液，耗气伤阴。《海药本草》还说：不宜多服，损肺。元代名医朱丹溪也认为：胡椒性燥，大伤脾胃肺气，久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是导致冠心病的因素之一。这是因为，在素食中除了豆类食品含有丰富的蛋白质外，其它
栏目:健康生活 作者:佚名
...养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...良好，一般可以适当食用凉皮。凉皮作为一种常见的夏季食品
栏目:女性 作者:祝由网
...以利分解体内的致癌物质亚硝胺。同时也应尽量少吃肉类食品，大量摄入脂肪、胆固醇、油煎食物和红肉可能增加膀胱癌
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...也是休闲时必不可少的美味。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食;多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开零食。零食虽好吃
栏目:健康生活 作者:祝由网