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1、多泡澡泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能...
栏目:中医健康 作者:中医世家
天然黄水晶有着尊贵的颜色，自古以来黄色就是最受欢迎的颜色，因此天然黄水晶也是水晶之王了，市面上的天然黄水晶饰品供不应求，购买天然黄水晶的人越来越多，黄水晶市场上更是鱼龙混杂，想要购买天然黄水晶的朋友，...
栏目:古玩玉石 作者:网络
总是玉关情
栏目:猜谜 作者:国学梦
宜饭前1小时、饭后两小时吃水果饭前1小时吃适量水果，对胃有好处。饭后不宜立即吃水果，因为这样会影响蛋白质、脂肪、维生素的吸收。另外，蔬菜中含硫氰酸盐，尤其是萝卜、卷心菜、菜花含量更高，硫氰酸盐在体内代谢...
栏目:健康综合 作者:祝由网
被子、衣物需要常常换洗很多老年人因为自身行动能力不便，又不愿意麻烦子女，使得自己的被褥难以经常换洗，被褥结节变硬，导致保暖效果变差。而衣服经常洗晒亦能加强保暖效果，很多老年人穿的很厚实却仍然不保暖就是...
栏目:老人 作者:金婚银婚
对很多男性朋友而言，包皮过长是一个尴尬的话题，在门诊中我也常要求女性患者一定要带伴侣一起做检测，杜绝再次交叉感染的可能。男性首先对自己的个人卫生要求就不高，心也不是很细，再加上如果对医学常识不了解，则...
栏目:男性 作者:妙手生春
一、缓解秋燥的措施有哪些怎么缓解秋燥专家建议，对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣椒、生姜等，这些食物容易上火。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、中医按摩脚底的6个好处第一：促进体内血液循环血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系，而按摩脚底能够很好的改善体内的血液循环状况，提高脚部的体温，最终达到促进全身血液循环达到正常的作用。实验证明...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、奶水质量低的原因1、药物导致母乳质下降量。母体所服药物大部分会通过循环系统进入到乳汁，因此，增加了乳汁中药物含量外，甚至改变母乳成分。2、母亲营养不良严重者会导致乳汁产生毒素。例如当母体维生素B1严重...
栏目:健康生活 作者:佚名
珊珊从出生开始就一直纯母乳喂养，所有几乎没有用过奶瓶，但再过两个星期妈妈的产假就要结束了，因此必须开始给珊珊用奶瓶了。于是妈妈开始提前训练珊珊用奶瓶，但珊珊根本不接受奶瓶，把奶嘴吐出来，哭着往妈妈身上...
栏目:健康生活 作者:中医世家