大约有21,355项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0207秒） [XML]
...是对自己身材不满意的，通常情况下他们都是会不断的去减肥，比较常见的方法就是不断的节食，通常这种情况下，不仅要花费很长的时间，同时所取得的成效不大，实际上减肥在早餐的食用上市非常必要的，那么大家知道在早...
栏目:健康综合 作者:祝由网
倒行减肥，顾名思义就是人向后步行，即倒着走。倒行运动减肥有着极好的减肥效果，有着极高的推广价值。倒行运动时，人的毛细血管开放的数目比平时正常行走时增加一倍以上，血液循环加快，它需要消耗较多的能量，那么...
栏目:运动健身 作者:佚名
正所谓：人以食为天。而减肥过程中，最最最最最艰难的事情之一，莫过于就是挨饿。毕竟看着琳琅满目的美食吃不得，肚子一饿，整个人几乎都不好了，试问还有什么力气减肥呢？没有一个吃货能够完全抵挡住美食的诱惑，即...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季吃羊肉有滋补作用，其实羊肉也有减肥的作用哦!那些又想饱口福又想保持苗条的女人们，更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。羊肉为什么能够减肥1、肉碱含量高利于脂肪代谢羊肉的兴起，全都要归功于一种叫“Carnitine”即...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
三天晚餐减肥食谱推荐第一天：鸡肉沙拉+酸奶鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴，且营养丰富，几乎可以成为减肥者摄取动物...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...特别是在怀孕的时候就更容易出现发胖的问题，所以产后减肥就成为了很多女性都烦恼的问题，在平时我们可以通过饮食来起到减肥效果，那么具体吃什么比较好，一起看看吧。魔芋对于女性朋友们来说，想要在产
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...材料所制作而成的，在日常生活中吃一些红豆沙可以起到减肥的效果吗?吃红豆沙可以减肥吗红豆沙就
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...科疾病都具有非常好的疗法，我们也可以通过艾灸肚脐来减肥，下面我们大家就一起来看看这个问题吧。艾炙肚脐可以减肥吗我们的身体有太多的脂肪聚集，这样会使得我们可能形
栏目:健康综合 作者:祝由网
吃金针菇可以减肥吗金针菇，现在已经是饭桌上常见的食物，不仅口味好，而且营养价值丰富，因此备受人们喜欢。金针菇的热量并不是很高，100克的金针菇所含有的热量仅仅只有26大卡，而且它里面所含有的脂肪含量也比较低...
栏目:健康生活 作者:佚名
有人说,减肥除了要控制饮食,进行适量的运动以外,还要注意保证充足的睡眠。那么大家是否知道,充足睡眠对减肥有作用吗?我们一起来看看。其实睡个好觉跟减重成果有几个重要的关系。第一、睡眠不足与睡不好都会让身体想要...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识