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...C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶
栏目:女性 作者:中医世家
...营养。心衰的患者肝脏和胃肠道都有淤血，食欲以及消化吸收能力都比较差，因此应采取定时定量少食多餐的方法，每日最好吃4~5餐，每餐吃八分饱，以流质或半流质食物为宜。在不增加心脏负担的
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...，应该多选择营养价值较高的蔬菜水果，利于身体的消化吸收，并且不要长时间的吸烟喝酒，以免酒精和尼古丁对身体带来伤害，那么，恶心呕吐的原因有哪些?第一，出现了消
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的3大好处▼?补脾益肾，提高抗病力；?容易消化，营养易吸收；?老少皆宜，适合所有人；▲粥有百种之多，中医认为六种粥最养人，俗称：粥中六君子，没
栏目:健康生活 作者:佩兰
...。二、茶叶中含有草酸和钙，形成草酸钙，也会影响钙的吸收和利用，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...、多补充膳食纤维素膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，但它能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...、血压升高。植物在其正常的生理过程中，会释放氧气，吸收大量的二氧化碳
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...中滑石粉的使用问题。滑石粉在化妆品中常作为润滑剂、吸收剂、填充剂、抗结块剂、遮光剂等使用，广泛应用于各种化妆品，特别是粉状化妆品中。但由于滑石粉原料中会伴有
栏目:健康生活 作者:中医世家
...质的植物蛋白，能提供人体无法自己合成、必须从饮食中吸收的9种氨基酸。大豆蛋白还能提高脂肪的燃烧率，促使过剩的胆固醇排泄出去，使血液中胆固醇含量保持在低水平，从而柔软血管，稳
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，防止和消除便秘，便秘也会使肠胃不好。这对老年人尤其需要
栏目:健康生活 作者:夕阳红