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1.冰糖醋方 原料：冰糖150克，香醋250克。 做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。 服法：每日三次，每次（饭后）服10毫升。 功效：减肥瘦身，消食降压。 适用：肥胖症、高脂血症、高血压。 ...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1.葱叶洗净切成碎末。 2.将葱末放入低筋面粉、盐、苏打粉混合的面粉中。 3.温牛奶倒入酵母粉中。 4.化开后静置五分钟。 5.再倒入面粉中。 6.用筷子搅拌成絮状。 7.慢慢揉至光滑静置15分钟。 8.将饧
栏目:饮食营养 作者:祝由网
口臭吃什么好？饮食原则口臭应该吃什么好： 口臭吃什么1、海带可以有利的帮我们消除口臭。近年研究发现，海带中存在着大量且高效的消除臭味的物质，它消臭的效果是如今口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
甘草是一种多年生草本植物，属于豆科。其根部被广泛用于中药和食品添加剂中。甘草具有清热解毒、润肺止咳、调和药性等功效，常用于治疗咳嗽、哮喘、消化不良等症状。此外，甘草还可以作为甜味剂和增香剂使用。甘草的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
许多人只是为了健康的身体而运动，但很少有人知道运动的好处不仅限于身体健康，还有益于心理健康。运动有助于调节大脑中的激素，这些激素有助于改善记忆力和注意力，改善认知功能和睡眠，并最终改善大脑的健康状况。...
栏目:运动健身 作者:祝由网
经常运动有哪些好处？生命在于运动，这是很多人都知道的事，但是要落实的时候，总会出现各种各样的阻碍。有些人是出于懒惰，而有一些人是因为时间不够，其实这都不是理由，想要运动什么时候都可以。养生必须要运动起...
栏目:运动健身 作者:祝由网
（一）血栓形成肺栓塞常是静脉血栓形成的合并症。栓子通常来源于下肢和骨盆的深静脉，通过循环到肺动脉引起栓塞。但很少来源于上肢、头和颈部静脉。血流淤滞，血液凝固性增高和静脉内皮损伤是血栓形成的促进因素。因...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女人该如何补血气1、看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼...
栏目:健康生活 作者:祝由网
经常使用电脑的人士或打字员，拇指的关节位最容易引起发炎。员工在工作时间应多作小休，如做一些伸展运动，以免肌腱过度劳损。休息时，员工可紧握住拳头不放，几秒之后才放松，可以加强指力，屈曲手掌的运动，也可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
俗话说，增肥容易减肥难，减肥是需要毅力的，主要是坚持就会见到效果，比如跑步。晚上慢跑能减肥吗？不少人选择跑步减肥方法，下面就来看下跑步减肥法，以及一些跑步前后的注意事项。为什么晚上慢跑能减肥？1、晚上...
栏目:运动健身 作者:祝由网