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...使用瑜伽锻炼更好。女生健身计划一周表健身房健身计划第一天：锻炼胸
栏目:健康生活 作者:佚名
第一步了解内心的冲动。当“难受了、焦虑了、犯困了来支烟”这样的想法、生理感觉产生时，要觉察这些冲动想法来了，知道想法只是想法，不要受制于它们。第二步看清回避的代价。吸烟会导致肺癌、冠心病等，还会影响他...
栏目:健康生活 作者:佚名
...面要怎么去做比较合适呢？国家提出了一个15字的方针。第一是勤洗手，第二是吃熟食，第三个是喝开水，第四个是勤通风，第五个是晒衣被，每一句话3个字，一共是15个字，做好这15个字是基本的预防。所有的肠道病毒不管它...
栏目:儿童 作者:小爱
...觉中变得烦躁起来。如何战胜夏季焦躁，专家教你几招。第一，根据情绪调整工作计划。夏天很多人一天中情绪波动很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚脑子清醒等。可以根据此适当调整工作安排，比如白天见客户、整理材料
栏目:杂谈 作者:医案日记
《周易》启蒙之河图洛书中华第一奇书是《周易》吗？还是另有其它的典籍呢？ 要回答这个问题，我们得首先介绍一个人，这个人就是伏羲氏。 伏羲也就是我们上一讲提到的创作八卦之人，伏羲是华夏民族人文始祖，三皇之一...
栏目:易学精研 作者:大道家园
香蕉是很多人爱吃第一种水果，香蕉的味道香甜，吃起来美味可口，而且营养功效有很多，常吃香蕉对人体有许多的好处，香蕉不仅可以美容护肤，还有许多其他的作用，那么香蕉有哪些神奇功效？香蕉的功效作用有哪些呢？下...
栏目:健康生活 作者:佚名
...少人兜兜转转，最后发现最初的爱人最是适合自己的呢？第一次的心动往往是最纯粹的，初时的悸动才是最真实的，与金钱无关，与权利无关，这样的爱才能永远铭记于心。6月里，属于这些星座的你，若有机会遇到那个教会你...
栏目:十二星座 作者:佚名
...，下面3个星座被鸿运笼罩，紫气东来，非常幸运。 第一：金牛座金牛
栏目:十二星座 作者:佚名
...这三个星座的人遇到困难的时候，将会有贵人频频相助。第一：射
栏目:十二星座 作者:佚名
第一，海参一定要干燥，不干的海参容易变质，而且因为含有大量水分价格实际高出了很多;第二，购买干海参时一定要挑选干瘪的，现在有不少不法商贩在海参的加工过程中，为了增加海参的重量加入了大量白糖、胶质甚至是...
栏目:健康生活 作者:中医世家