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白术祛斑白术的药理作用为调整胃肠运动功能、抗溃疡、保肝、增强机体免疫功能、抗应激、增强造血功能等作用;其燥湿利水功效与利尿作用有关;而安胎功效与抑制子宫收缩作用有关。白术还有抗氧化、延缓衰老、降血糖、抗...
栏目:女性 作者:健康管理师
身体健康长寿古人到现代的所有人都是追求的，例如古代的多位皇帝一直吃着长寿丹药。同时古代人长寿还有一个妙招就是做七个小动作，健康长寿的法宝。背宜常暖背不痛背主一身阳气，是中医经络督脉及膀胱经所在之处，常...
栏目:健康生活 作者:祝由网
为期三天的“2016世界医疗旅游与全球健康大会”正在海南博鳌举行，与会中外业者和专家表示，为占据这个迅速发展产业的全球制高点，宜发展政府和社会资本合作模式(PPP)刺激投资、做好配套金融服务等。医疗健康产业与旅游...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇助产瑜伽的三种方法招式一：摩天功 1、两脚并立站好。吸气，两手臂举过头顶，屈肘，两前臂头顶相抱。2、呼气，以腰部为支点，向前弯曲上身躯体，让上体与地面平行。3、吸气，慢慢抬起上身躯干。4、我们再做...
栏目:健康生活 作者:佚名
控制应激,保持良好心情据研究显示，与应激相关的皮质醇分泌物在受到刺激时会增加，这是加速大脑衰老的“罪魁祸首”。因此，如何降低应激状态，是老年人大脑保健的关键所在。什么是应激应激，就是人体受到刺激时的反...
栏目:老人 作者:夕阳红
...。如今，中国人心脏“超龄”现象普遍。要保护心血管，保持心脏的健康年，就要给心脏减龄，这样才有助于人延年益寿，更好的享受当下。那么，我们该怎么办呢？做到这3点1、控制体重超重肥胖，心脏年龄会增加2~5岁。通过...
栏目:健康综合 作者:健康生活
1、请别勉强自己入睡很多女性朋友们失眠的时候就强迫自己入睡，然而，睡觉是强迫不来的，你越是强迫自己入睡，精神就会越紧张，因此，也会越发失眠，失眠质量就会越差，对于提高睡眠质量一点帮助都没有。2、养成良好...
栏目:老人 作者:健康管理师
在春季的时候养生，我们要注意的情况还是非常多的，在春季的时候养生是非常合适的，春季的时候养生也是最有效的，所以我们在春季的时候就要注意养生的方法才行，那么具体春季的时候要注意哪些情况，下面就让我们一起...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
立夏是夏季的第一个节气，代表天气转暖，温度升高，炎热的夏季即将到来，一般雨水较多，万物进入生长旺季。中医师介绍，中医认为“夏属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令”。防病中医师指出，立夏以后是细菌、病...
栏目:饮食营养 作者:槐米
一、缩阴手术的效果能有多长时间古往今来多少女人为了爱情付出了沉重的代价，诗经中曾说道‘士之耽兮，犹可说也;女也耽兮，不可说也。’意思是男子沉于情爱,还可以自我解脱,然而女子一旦沉溺其间,就总是不能自拔。尽...
栏目:女性 作者:中医世家