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一、长跑跑步时的呼吸方法有人说，应该用鼻呼吸，不能用口呼吸;有人说，光用鼻呼吸不够，还得用口呼吸，做到口鼻并用才行。这两种说法都有一定的道理，可是要看在长跑的哪个阶段应用，还要看跑的速度快慢。一般来说...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...样的，很多人是在锻炼之后就会出现肌肉酸痛的情况，还有人在腿部着凉的时候会出现肌肉酸痛，有人说按摩能治疗肌肉酸痛，那肌肉酸痛按摩有用吗？肌肉酸痛按摩按摩手法？1、肌肉酸痛按摩有用
栏目:健康生活 作者:佚名
...劲锥有一点增生，医生说没事，很小。请问我要怎么办？有人说多做运动就会慢慢好的，是这样吗？我自己认为是受凉了，因为晚上看小孩子总是一个方向睡，右侧的肩膀总是在露着，刚开始捂一捂就好些，可是后来就不管用了...
栏目:中医科 作者:槐米
关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》 的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，在茶台上千姿百态、造型精巧的紫砂小摆件是什么呢?有人说那就是喝茶时用来增添情趣欣赏的小玩意。有人则认为那是承欢茶水世界的小孩子，需要人宠着，用心爱着。就是因为这种亲切，人们称其为“茶宠”。与
栏目:茶常识 作者:品茶
这是一份流传很广的偏方，是对所有癌症的.有人说有效，有人说无效.我的看法是，癌症是阴实的一种，那就是体内很寒了，导致阳不入阴，而白花蛇舌草，萝卜都是寒凉的药和食物，理论上是药不对症的，但是为什么会有部分...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
汉武帝（公元前140～前87年）时，有人杀了上林苑的鹿，武帝于是下令负责的官吏将他抓来处死。东方朔在旁边说道：“这个人真该杀，何况有三大该杀的理由呢：让陛下因为鹿而杀人，是第一件该死的理由；天下人从此知道陛...
栏目:历史探究 作者:话历史
...下完成她的目标。 求鉴定什么眼形，是杏眼还是桃花，有人说桃花，有人说杏眼，要专业点的1.我们现在所说的杏眼就是形容眼睛圆圆的，非常
栏目:面相 作者:佚名
...兴趣的读者和对百科小编一起来看看吧!说起秦始皇，所有人都知道。毕竟秦始皇是千古一帝，他对中国的影响非常大。不过说起秦始皇的父亲，却很少有人知道。当然，有人说他的父亲是吕
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...利用关中地区兴军建朝，转而统一全国的政权。所以，也有人说道是唐朝给关中地区带来了最后的辉煌！那么，唐朝是怎样利用关中地区统一全国的，为何唐
栏目:国学文化 作者:青年必读