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尽量不要超过30分钟健康的午睡以15～30分钟最恰当，若是超过30分钟，身体便会进入不易睡醒的深睡期，还不如延长到1～1.5小时，完成一整个睡眠的周期。午觉睡太久，刚起来的半小时会有轻微的头痛、全身无力，这是“睡眠惯...
栏目:健康生活 作者:佚名
红糖水的做法1、生姜红糖茶生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之，能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦。2、红糖药豆汤药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，可使肤色滋润...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...00克，水煎取液1000毫升，待温浸泡患处。每日两次，每次15分钟，一般治疗一次即可见效。治疗期间，患者应忌食辛辣
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有很好的改善的作用和效果。红萝卜马蹄粥做法：红萝卜15
栏目:健康综合 作者:祝由网
...健脾益肾祛湿作用，煲汤时可少佐陈皮以行气，其用量为15～30克，适用于脾胃稍虚、大便软或偏烂者。2.沙参、玉竹：性味甘平偏寒，有滋阴润肺养胃作用，适用于阴虚体质大便
栏目:健康生活 作者:中医世家
...特点是雨热和干冷同季，霜期短，日照长。多年平均气温15℃，年平均降水量1500毫米。全村有耕地总面积1326亩，其中田地394
栏目:禁忌 作者:品茶
...目之功效，用以治疗多种心律不齐，效果良好。取女贞子15克，水煎服，每日一剂，4周为一疗程，服一个疗程无效者更方。值得注意的是，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...制法。1．红灵酊：当归60克、红花30克、川椒30克，樟脑15
栏目:杂谈 作者:医案日记
...除医事卫生之障碍案”，引起全国中医界的强烈反对。由15个省、132个团体组织联合公推谢利恒、陈存仁等5人为首的赴京请愿代表团，使废止中医的阴谋未能得逞。在新中国成立六十周年
栏目:杂谈 作者:医案日记
除风益损汤加减处方 : 生地15克，赤芍9克，当归9克，川芎9克，防风9克，前胡9克，菊花9克，生蒲黄5克，红花9克，甘草6克。功能主治 : 祛瘀行血，清热散风。主体伤血瘀，风邪侵袭。（眼损伤后出血）用法用量 : 水煎服，每日1...
栏目:偏方秘方 作者:中医世家