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...家都知道，可以入药治疗疾病，其实它更是一种很不错的保健食品。大家都知道，但是很少有人吃过，就是因为稀有所以才珍贵。灵芝具有药用和保健的上冲功效，平时吃灵芝可以预防心脏病，抗癌等作用，女性月经期是一个特...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...一种常见的治疗方法，也是日常生活中广大朋友作为预防保健调养身体中常用的一种方式。通过点燃艾灸条对穴位进行局部刺激，温经散寒，调节人体的经络气机，调节免疫，起到预防保健、治疗疾病的作用。现代人的生活方式...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
炎炎夏季里,老年朋友应在夏季如何保健呢?下面请专家为您介绍了7个保健方法,让我们一起来看看吧。1.保持平和专家表示,盛夏阳光凶猛、气候炎热,加上人体阳气上扬,易使人气烦浮躁,老年人在炎热的气候里,必然要让情感处于安...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...三款冬虫夏草的补肾药膳冬虫夏草，一种具有强身健体的保健食材，也是一种药材，它具有补肾强身的作用，而且也可以有很好的提高人体免疫力的功效，冬虫夏草具有补肾功效，如何吃要知道，来看看这些关于补肾药膳的食疗...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...观念出发，以中医药学基本理论为指导，将药食两用和具保健作用的中药和食物经合理烹饪，制成易为人们认识和接受的膳食，用于保健或疾病的辅助治疗。药膳就是在中医理论指导下，运用营养治疗学、营养卫生学
栏目:饮食营养 作者:佚名
...健康的身体什么都不是问题，所以现在人们都很注重养生保健，喝茶是一种习惯，也是一种养生的方法，牛蒡茶也是保健茶的一种，常喝这样的茶具有排毒的作用。排毒健胃润
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...承灵穴是一种可以缓解头痛作用的穴位，它可以有很好的保健作用。中医中穴位养生还是很重要的一种保健治疗疾病的方式和方法。承灵穴可以有缓解湿气重的作用，对于出现的头痛的问题有改善，来看看它的主要功效和治疗事...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的黄金搭配,紫菜海带能多补碘现在正值秋天，正式养生保健的好时间，现在进行养生保健会对身体有很好的作用，小面小编就来给大家介绍几个秋天食疗的黄金搭配，这样大家在秋天进补就会有更好的疗效呢!1、配点肉，蛋白质...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
适合食用固元膏的人群分类在我们的生活中，很多的保健食材都非常受欢迎，特别是固元膏这种食材受到了大家的一致赞扬，因为固元膏确实非常具有保健功效，而且使用的方法也很多，那么适合食用固元膏的人群分类有哪些呢...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...好心脏是我们应该去做的，为了我们的健康，要懂得一些保健的小常识哦，一些扩张外周血管的食物可以经常吃，可以起到保健的作用，还可以扩张外周血管，来看看这些食材的介绍吧。豆制品：包括豆浆
栏目:健康综合 作者:祝由网