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...痛是身体的一种主观感受，这是第5生命体征，跟血压、呼吸、脉搏和体温一样都是生命体征的重要指标。相信很多人经历过疼痛，疼痛说明身体面临刺激，也有可能是疾病来临，又降低人们的生活质量。常见的疼痛有头痛、牙...
栏目:健康生活 作者:享受健康
感冒是十分常见的呼吸性疾病，而且感冒的类型也有十分多。需要对症下药才能很快的康复。在秋冬季最流行的就是风寒感冒。风寒的感冒是因为人体的抵抗力变得差或者因为本来没有休息好，而且外界的天气多变，风寒入体导...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...支气管炎是临床常见病、多发病，与理化、感染、过敏、呼吸道局部防御和免疫功能低下等因素相关。隶属于中医“咳嗽”、“喘病”、“哮病”、“肺胀”等范畴。其患者多为年老体弱者，且病情
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...寒，有曰：寒极生火，有可能为风寒感冒，并发病菌侵入呼吸道请速去就医。风寒感冒表现为流清鼻涕，痰多且
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季天气寒冷，是心脑血管、呼吸道疾病高发期。人们如何安全过冬防冬病发生呢？ 中医认为，人体有五大养生部位似“补药”，冬季常按摩，可扶助正气，防病祛病。按摩五个部位防病祛病效果好，到底是那几个部位呢？下...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...完成的，简单实用，每个动作都要全身放松并伴随着腹式呼吸，每天要有规律地进行，养成一种健康生活的习惯，让你上班不累，充满激情。清晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢...
栏目:运动健身 作者:佚名
1、腹式呼吸运动（1）、平躺在床上（身下可以铺上小毛毯）。（2）、用鼻子深吸一口气，这时腹部就会慢慢隆起。（3）、慢慢吐气，松弛腹部的肌肉。每次做5~10回。2、提肛运动在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
慢性咽炎系咽黏膜的慢性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。病人感到咽部不适，有异物感，发痒、干燥、微痛，分泌物有多有少，较黏稠，常附在咽后壁，引起刺激咳嗽。晨起常用力咳出咽部分泌物，可引起恶心、呕吐等现...
栏目:健康生活 作者:佚名
...都可能导致月经不准时。处理方法包括学习放松技巧，如呼吸练习、冥想、运动
栏目:女性 作者:祝由网
...刻不停的进行的体内活动，包括心脏的跳动、保持体温和呼吸。新陈代谢受下列因素影响：年龄：一个人越年轻，新陈代谢的速度就越快。这是由于身体在生长造成的，尤其在婴幼儿
栏目:健康生活 作者:佚名