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...。有哪些方法可以促进肺部健康？1、运动运动可以帮助增加肺部周围肌肉的力量
栏目:健康生活 作者:佚名
...应。当压力过大时，呼吸会加快，可能会升高，心率也会增加，这些是一些常见的压力症状。但是有一些经常被忽视的压力迹象，可能有的人没有注意到。有哪些迹象表明自己压力大？1、打哈欠压力可
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不能慌乱。因为慌乱不但对自救不利，而且情绪的紧张会增加脑部和身体的氧气消耗量，从而大大缩短了自救的时间；同时惊恐慌乱会呛水，使抽筋加剧。2、要迅速判明自己所处位置发生抽筋时，若在浅水区可马上站立并用
栏目:运动健身 作者:佚名
...各种不良生活习惯，身体常处在亚健康状态，这更是大大增加了中老年的患病
栏目:健康生活 作者:佚名
...光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。荷叶茶制作方法： 材料：荷叶。制作：荷叶撕成
栏目:健康生活 作者:佚名
...瘀血现象，有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩
栏目:运动健身 作者:佚名
...0到15分钟饮水150到200毫升。但不要喝过甜的饮料，以避免增加胃的
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...度运动可以促进肥胖基因的出现，使体内瘦身蛋白的浓度增加，有助于控制
栏目:运动健身 作者:祝由网
生了病，你对医生隐瞒任何情况，都可能增加误诊的风险，甚至可以致命。以下这十个方面的任何情况，你都应向医生开诚布公。如果实在无法开口，你可以告诉护士、给医生发电子邮件，或写张便条说明情况。1、吸烟、酗酒...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...剂放入阴道，都可引起宫颈炎。性生活不洁不洁性生活更增加细菌病毒感染的机率，从而导致宫颈炎、
栏目:健康生活 作者:佚名