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...我们一定要及时补充水分。不过喝水可不是盲目地喝，在夏天里喝对了水既能消暑解渴，又能养生保健，那么，夏季养生
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季感冒清热去火的三款食谱夏天到了很容易出现中暑或者是神经衰弱等情况的发生。这个和气温高有很大的关系哦。夏季也要注意预防感冒，一般都属于热伤风导致的感冒疾病。清热去火的食物也不能少哦，下面就来介绍夏季...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
出自：《素问•四气调神大论》。译文：如果与夏天之气相违逆，人体内的太阳之气就不能生长，就会发生心虚的病。解析：夏令属火，心脏与之相对应，如果违背了夏长之气的养生原则，那么人体内的太阳之气便不能旺盛，就...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...事情，葡萄虽然常见，但是确实是一种很好吃的水果，在夏天的时候吃葡萄的人特别多，葡萄不仅好吃，而且吃了还有很多好处，但是有人说吃葡萄吃多了会上火，那葡萄吃多会怎么样？葡萄吃多会上火吗？吃葡萄的好
栏目:健康生活 作者:佚名
...么茶炎炎夏日即将过去，天气渐渐转凉，慢慢步入秋季，夏天大多选择防暑降温的绿茶为饮用佳品，秋季更适合喝一些清火去热和提神醒脑的茶。1、乌龙茶；乌龙茶是介于红茶与绿茶之间的半发酵茶。它既能清除夏季的烦闷又...
栏目:禁忌 作者:品茶
...救科主任进入秋季，天气转凉，人们大都以为食物不会像夏天那样容易变质。其实不然，食物中毒同样也是秋季的常见病，且大多数为细菌性食物中毒与植物性食物中毒。中毒症状分四型食物中毒一般可分为细菌性
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天到了，黄瓜清脆爽口，成了不少人开胃解暑的首选。但是，绝大部分人都是以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉。但是，五反田西口医院院长长屋宪却建议大家，黄瓜加热后食用更有利于健康。黄瓜含有丰富的营养，包括维生素...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...整个人都变得没精打采。加上香港位于亚热带的位置，在夏天时分，不仅烈日高涨，暑气炎炎，热而且带湿，令人倍感难受。除了长时间处于冷气地方外，一般市民都爱以冰冻饮品或雪糕来消暑解热
栏目:杂谈 作者:医案日记
...绞痛、心律异常、心肌梗死、心脏猝死的发生率，冬天是夏天的两倍多。同时，冠心病患者在一年中死亡率最高的是冬天。在冬季生活中，冠心病急性发作的后果是极其严重的。因此，冬季冠心病患者宜注意生活保健。具体措施...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天即从立夏之日起，到立秋之日止，一般指阴历四月至六月。《黄帝内经》曰：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。”中医认为，夏季是人体新陈代谢旺盛的时期，要注意防暑降温、祛湿养阳。少吃油脂多喝水中医认...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师