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...然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。寒露时节多吃养肺食物“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉
栏目:季节养生 作者:祝由网
...，被酒泡“熟”的杨梅对夏季腹泻还有特别的疗效，不用多吃，1-2颗即可。怎样成功泡制美味的杨梅酒呢？杭州的殷阿姨是自制杨梅酒的民间高手，每年都有不少亲朋好友要请她帮忙做杨梅酒，以下就是殷阿姨的独家攻略：泡制...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...视。日常生活中该如何预防阳痿呢？1、注意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾
栏目:男性 作者:佚名
...味品——食醋 夏日气温高，人们出汗多、易疲劳，适当多吃些醋，能提高胃酸浓度、增进食欲，有助于食物的消化吸收。同时，夏天人们消
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...冬天气候干燥，滋益阴精是冬季养生的重要内容，最好能多吃白菜、银耳、木耳、
栏目:冬季养生 作者:佚名
...其实眼泪也是排毒的一种。补充水分和蔬果。多喝水或者多吃水果和蔬菜，最好
栏目:健康生活 作者:佚名
苹果多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢。每天坚持吃1~3个苹果，长期吃对皮肤有很好的美容祛痘功效。梨梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺。可以生吃、榨汁喝，也可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系，你只要牢记多吃低脂、低糖的食物。如果你摄入太多精制碳水化合物，比如面包、面
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。一般孕吐比较轻微，不用治疗。平时饮食要清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素。而维生素缺
栏目:女性 作者:吃出健康
...注意改善饮食，避免吃高脂肪、高热量、高糖分的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可抑制人体内脂肪的生长，帮助消耗多余的脂肪。2、
栏目:中医健康 作者:祝由师