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...宝粥、桂圆银耳莲子等。八宝粥中含有热量、维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷等营养成分。那么，八宝粥的营养功效有哪些？下面，和大道家园网一
栏目:健康生活 作者:佚名
...法，有人说想要长高要补钙，但是也有人说长高要补充蛋白质，那长高最有效的方法是怎样？长高补钙
栏目:健康生活 作者:佚名
不宜吃山药的人有哪些山药中含有大量淀粉及蛋白质，维生素，葡萄糖，氨基酸，多酚氧化酶等营养成分，更是一种天然的纤体美食，可药用，也可作为蔬菜。但是食用山药也有一定的注意，那么，不宜吃山药的人有哪些？下面...
栏目:健康生活 作者:佚名
...养成分牛肚的功效作用牛肚的食谱推荐牛肚含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养物质，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩的功效，适用于病后虚
栏目:健康综合 作者:祝由网
...菜是比较常吃的一种蔬菜，木耳菜富含丰富的维生素和蛋白质等营养物质，不仅能补充人体所需的各种物质，强身健体;还
栏目:健康综合 作者:祝由网
龙眼含有糖、蛋白质以及多种维生素等营养成分，有很高的食用价值。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。那么，新鲜的龙眼常...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。但皮蛋瘦肉粥吃多没营养。皮蛋本身没营养，内含的蛋白质已经变性了，对身体健康没有益处。因此建议大家熬粥的时候，选择更加健康的食品与粥进行搭配，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用。4、黄花鱼能治疗失眠黄花鱼中的微量元素，可以
栏目:健康生活 作者:中医世家
...有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用。4、黄花鱼能治疗失眠黄花鱼中的微量元素，可以
栏目:健康生活 作者:中医世家
...菜与豆腐不能共食。菠菜含有大量的草酸，豆腐主要含蛋白质、脂肪和钙。二者一锅煮，草酸能够和钙起化学反应，生成不溶性的沉淀，人体无法吸收。可以先将菠菜放在水中焯一下，让部分草酸溶于水，捞出来再和豆腐一起煮...
栏目:健康生活 作者:中医世家