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灵芝益智茶组成 灵芝（鲜） : 15克 灵芝益智茶的功效与作用 益气宁心、益智安神，适用于心悸疲乏、头昏健忘、容颜憔悴、面色萎黄。 灵芝益智茶制法 把灵芝洗净晾干，切成饮片，冲泡饮用。如果是干灵芝的话，可放在茶包...
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
百合贝母茶组成 百合 : 50克贝母粉 : 50克 沙参 : 50克 百合贝母茶的功效与作用 百合可提升免疫功能，沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。特别是过敏时，容易咽喉发痒而干咳，使咽喉充血、发炎的症状应该多饮用此茶。 百合贝...
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三七茶组成 三七 : 10克 花茶 : 6克 三七茶的功效与作用 散瘀止血，消肿定痛。 三七茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份，分别装入几个小茶包中，也可以直接放入锅中，先加水250毫升煎煮三七至水沸后，滤...
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香薷运水茶组成 香薷 : 10克 白术 : 6克 茶 : 6克 香薷运水茶的功效与作用 消肿利尿、消炎抗菌。 香薷运水茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份，分别装入几个小茶包中，也可以直接放入杯中，用250毫升沸水...
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羌活藿香茶组成 羌活 : 10克 藿香 : 6克红糖 : 20克绿茶 : 6克 羌活藿香茶的功效与作用 消暑除湿。 羌活藿香茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份，分别装入几个小茶包中，也可以直接放入杯中，用250毫升沸水
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核桃牛奶茶组成 核桃仁 : 30克 牛奶 : 150克 豆浆 : 150克 黑芝麻 : 20克 白糖 : 适量 核桃牛奶茶的功效与作用 益气养血，润肠通便，抗骨质疏松。 核桃牛奶茶制法 ①将牛奶和豆浆搅匀，慢慢倒在小石磨进料口
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攻瑰花茶组成 玫瑰花 : 10克 攻瑰花茶的功效与作用 理气解疏，和血散淤。 攻瑰花茶制法 ①将玫瑰花放入茶壶中；②加沸水浸泡5分钟即成。 攻瑰花茶代茶饮用。攻瑰花茶禁忌 不宜长期饮用。其他 便秘者不宜饮用玫瑰花茶。...
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本文关键词:气虚体质, 老,熬夜族,脾 四君子茶组成 人参 : 2克 白术 : 10克 茯苓 : 10克 炙甘草 : 6克 四君子茶的功效与作用 益气健脾。 四君子茶制法 ①将人参，白术，茯苓等，炙甘草洗净，放入茶盗中；②用沸冲泡
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本文关键词:阴虚体质, 男,上班族,熬夜族,肝,肾 枸杞生地茶组成 枸杞 : 6克 生地 : 5克陈年白茶 : 5克 冰糖 : 3克 枸杞生地茶的功效与作用 滋补肾阴、清热降火。 枸杞生地茶主治 肾阴不足之牙龈肿痛。症见牙龈微红微肿
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菊花橄榄茶组成 菊花 : 12克 橄榄 : 4枚 茶叶 : 12克 菊花橄榄茶的功效与作用 主治肺热胃盛、咽喉肿痛、牙龈发炎等上火症状。菊花橄榄茶制法 将上述所有材料分成两份，取其中一份后，放入杯中，用沸水冲泡即可。要热服...
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