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不知道大家参加体检的时候有没有留意到其中一项是关于胆固醇的，如果体检者体内胆固醇超标，检查报告上会有提示及相关建议。胆固醇是身体健康状况的一个重要指标，正常范围的胆固醇是身体健康的表现，而胆固醇含量过...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1.你别怕，梦里有我，醒来也是我。2.我生来执拗，善恶分明。所以我喜欢你，不是一时兴起，也不是心口不一。3.我还是喜欢你，像小时候吃辣条，不看日期。4.你有罪，你知道吗 我没犯法啊！你不但闯入了我的心房，还偷走了...
栏目:诗词歌赋 作者:白敛
银杏怎么吃,银杏的功效有哪些一、银杏治病几大功效银杏果的功效1、促进血液循环，因此能预防心脑血管疾病、脑血栓与中风。2、预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、高血糖。3、增强记忆力预防老年痴呆症。4、延缓衰老...
栏目:健康生活 作者:佚名
一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！子时：23：00——1：00 胆经: 熟睡！胆需要新陈代谢，人在子时入 眠，胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱...
栏目:诸子百家 作者:网络
近些年来，不管是男性还是女性，年轻人还是中老年人，出现肥胖的概率越来越高。而一旦身体肥胖，影响到的不仅仅是外在形象，还会导致各个器官功能下降，对健康有着比较大的影响。还有不少人在身体过度肥胖时，即使采...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
很多人过年都会回家，在家里，爸爸妈妈都会做很多好吃的，加上常年在外奔波，对家乡对妈妈做的菜又特别怀念，所以一不小心就吃多了，而且是每天都那样吃，赘肉也在此时悄悄的爬上了身体。那么过年吃胖了怎么办呢?下...
栏目:健康生活 作者:佚名
1岁月永远年轻，我们渐渐地老去，你会发觉，童心未泯，是一件值得骄傲的事儿。2每一个年龄段都有属于自己的疑惑，那些你如今感觉是天大的事，在过来人眼中，或许就是那些年活着的意义。3我们总把一些事情想得过于严重...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉
《诗经》，是我国第一部诗歌总集，其中收录了，从西周初期到春秋中期的305首诗歌。这些诗歌，有的是赞美爱情，有的是颂扬创业的功绩，有的是宗庙祭祀的乐曲，有的反应了当时百姓的生产和生活情境。这些诗歌，不仅有...
栏目:传统文学 作者:大道家园
糖友降血糖是每天的要做的事情之一，给糖友介绍6种降糖比较好的食材，常吃对不但对血糖好，对全身都有好处。第一：紫菜紫菜一般做汤用，西红柿紫菜鸡蛋汤或者纯紫菜汤，味道很好，一般都喜欢。紫菜种的多糖、矿物质...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
【本公众号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】 吃饭不香，饭量减少时，吃上几片泡子姜，或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜”。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师