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...，有家禽肉、牲畜肉，还有一些海产品，这些食物所含的蛋白质和微量元素很丰富，但是有的人却
栏目:健康生活 作者:佚名
...和保养。青少年变声期的饮食很重要，也要注意补充一些蛋白质和胶原蛋白的食物，这样的话可以调理体质，来看看关于青少年变声期的饮食调理方法吧。注意胶原蛋白和弹性蛋白质的摄
栏目:儿童 作者:小爱
...竹是一种大家都喜欢吃的食材类型，属于豆制品，含有的蛋白质丰富，对于补充人体所需的营养素有一定的好处。吃腐竹的好处有很多，而且搭配也需要注意，如何搭配最适合食用，来看看这些搭配的小常识和禁忌，让你更多的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的形成密切相关。其次，补充足够的营养，让儿童多吃含蛋白质、钙、磷、维生素A
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇孕中期是可以吃鸡肉的。因为鸡肉里面含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，而且也是属于低脂的食物，所以在孕期吃鸡肉，不仅能够给身体补充微量元素和营养，还能预防体重增长过快，所以适当的吃鸡肉是可以的。在孕期...
栏目:女性 作者:吃出健康
...是一定要注意的，平时要适当的补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品如新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋类等食物。也可以口服一些气血双补的口服液。平时要注意休息，不要过于劳累，更要注意一下保暖不能着凉...
栏目:女性 作者:佚名
...种海鲜。常吃生蚝，可以给体质虚弱的人群，补充丰富的蛋白质、维生素、牛磺酸、肝糖原等营养物质。每当夏日来临的时候，人们都喜欢在大排档，点一份生蚝，再来几瓶啤酒，三五好友小聚
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食物，里面的主要成分是银耳、红枣、枸杞，含有丰富的蛋白质、维生素和各种微量元素，比较适合孕妇食用，能够补充营养，给身体提供能量，同时还可以促进身体新陈代谢。部
栏目:女性 作者:祝由网
...一种食物，鸡蛋的做法各种各样，能够补充身体所需要的蛋白质，所以每天早上起来以后吃一个煮鸡蛋能够给我们的身体健康带来很多的好处，鸡蛋里面所含有的热量还是比较高的，一次性不要吃得太多，下面大道家园网养生网...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...活中都需要的食物的类型，平时多吃蛋类可以补充丰富的蛋白质，对健康也是有很大帮助的。鹅蛋大家吃过吗，个头大，营养价值高，但是产量要比鸡蛋少很多，所以价格上面要贵一些，糖尿病人群能不能吃鹅蛋呢，我们来看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动