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牛大爷是小区居委会的宣传员，一天，他来诊所找我，问我老年人抽筋是不是缺钙，我告诉他不一定，然后反问了一句： “您腿总抽筋吗?”牛大爷皱着眉说：“别看我年纪大了，筋骨可好着呢，我从没抽筋过，就是最近总有老...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对不能忽视。吃完营养早餐再上吧才能有充足的精力面对一天的工作生活，不要因为赖床几分钟而耽误了身体的健康。营养早餐的正确选择大脑最需要补充的营养就是葡萄糖。经过一夜的消耗，葡萄糖的含量极低，很需要
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领养生保健也学会正确洗澡白领忙碌了一天，晚上临时前，洗个热水澡，不仅能快速解乏，而且还能促进睡眠，还能美容养颜。但是，并不是所有的白领都会洗澡，您可能要问了，洗澡，谁不会啊？确实很多白领不会洗澡，下...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...人在2023年除夕出生，要想知道他是哪个星座，就得将这一天换算成阳历，才能够知道他是十二星座中的哪个星座。2023年除夕当天出生是什么星
栏目:十二星座 作者:佚名
...剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。灵芝水煎
栏目:偏方秘方 作者:佚名
天堂，西藏，圣城拉萨。提到拉萨，人们会想到那一天的宫殿，布达拉宫，神的杰作。拉萨是每个人都向往的地方，每个去拉萨的人都是在朝圣。在这里，现代与民族交替，喧嚣与宁静并存，是一个心灵感知的地方。在这片土地...
栏目:华服国风 作者:大道家园
...的营养物质高很多，但是胆固醇的含量是比较高的，所以一天吃一两个鸡蛋就足够了，鸡蛋的食用方法有很多，今天推荐牛奶蛋黄燕麦粥，这道粥可以促进食欲，来看看它的营养功效和适宜人群。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...现脾胃不和等问题，下面我们就来看看它的食欲标准吧。一天吃几颗红枣最好对于我们人群中脾胃比较虚弱的人来说
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是比较喜欢吃的。可以选择每天吃一个鸡蛋羹或者是说隔一天来说吃鸡蛋糕，这样既可以很好的为身体提供一个营养
栏目:健康生活 作者:佚名
...瓜吃不完怎么办在夏天的时候吃西瓜，有时候西瓜太大，一天吃不完，就需要通过一些方法存放，很多人都会选择存放咋冰箱里，不过放冰箱里也不能太久，否则西瓜的味道和口感都会变得很差，那么西瓜吃不完怎么办？西瓜可...
栏目:健康生活 作者:佚名