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我们国家自古讲究的是药食同源，特别是怀孕期间的女性，很多不适应是没法直接通过服用药物来缓解或者根治的。是药三分毒这句话用在孕妇身上再合适不过了。很多准妈妈在孕期都会有肚子胀气的困扰，这时候就需要请出我...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...我们的养生和保健的工作了哦，我们在春季养生也是大有讲究的了，那么大家知道春季养生的原则有哪些吗?其实春季养生的原则也是比较多的了，下面我们一起来
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...量。进补虽然重要，但是也不要盲目的吃东西，吃也是有讲究的，特别是冬季，一定要注意饮
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...我们中国打招呼也会问你吃了吗，现在大家对吃也越来越讲究，也有很多人为了养生放弃了大鱼大肉的饮食方式，那么深秋养生吃哪些蔬菜对身体比较好呢，下面小编就来给大家介
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...量。进补虽然重要，但是也不要盲目的吃东西，吃也是有讲究的，特别是冬季，一定要注意饮
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...营养成分可以为人体带来不少的好处，不过喝酸奶也是要讲究方法的，正确的饮用才是最健康的，那么喝酸奶的最佳时间是什么时候？什么时候喝酸奶最好？下面就来详细了解喝酸奶的最佳时间
栏目:健康生活 作者:佚名
中医讲究的是从内而外的养生保健方法，效果好，而且副作用小。可以根据体质养生的方法，也可以选择穴位啊，中药的方法。效果显著。涌泉穴是比较常用的一个穴位，来看看艾灸涌泉穴的功效是什么吧。古书中有云：“肾出...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
中医讲究的是调理的养生方法，通过中药材啊穴位啊还有按摩的方法来调理体质。你知道人体的穴位养生吗，每个穴位养生的方法也不同，门道很多，需要我们长时间的去钻研。这就是中医的博大精深。你知道紫宫穴吗，是有什...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
我国有吃饭讲究团圆的风俗，就是平日里每个家庭的三餐，大多也是一空团团围坐在桌旁，菜肴摆放在桌子的中央，大家互相谦让，各取所需。要是有客人来访，一些“热情”的主人，还会不停地为客人夹菜，这此确实都是一些...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
我们的中医是非常的讲究气血，气血对于身体健康来说是非常的重要，我们身体气血循环畅通，身体才是能够健康，但是很多时候会因为各种的原因使得身体气血不畅，但是我们是可以食用一些行气活血的食物来很好的改善。黑...
栏目:健康综合 作者:祝由网