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...庭都制作过冰糖莲子羹，或用它制作过八宝粥。古人认为经常服食，百病可祛，因它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进
栏目:饮食营养 作者:佚名
男人怎么预防肥胖1、加强运动锻炼经常参加慢跑、爬山、打球等户外活动，既能增强体质，使形体健美，还能预防肥胖的发生。2、饮食合理平衡采用合理的饮食方法，科学安排每日饮食，尽量做到定时定量进餐，少食肥甘厚味...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...人虽然不像女人那样喜欢吃零食、各种甜点等，但是他们经常吃油腻的食物，还喜欢喝啤酒等，使得男人比女人更加容易发胖。对于男性来说，想要减肥似乎并不是那么容易的。而肥胖会导致男性容易患上多种疾病。那么，男性...
栏目:男性 作者:小爱
...在平时生活中大家对于蜜枣这种食物非常熟悉，而且可以经常见到，其中所富含的营养价值是非常丰富的，并且吃起来口感比较好，所以说受到很多人们的喜欢，现在以瘦为美的社会中大家对于减肥是非常注重的，尤其是食物的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鲈鱼作为我国四大鱼类品种之一，在我们日常生活中经常可以看到，它不仅仅具有非常高的食疗价值，而且还有经济价值，有很多人们对鲈鱼是独具青睐，但是对于减肥期间的人们来说，食物的热量是非常重要的，那么鲈鱼的热...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...栗吃起来味道不错，所以说大家对板栗会比较喜爱，而且经常吃板栗能够对我们人体健康有好处，但是要说具体板栗应该如何保存，这是大家不清楚的，下面就让我们一起和大道家园网养生网看看具体板栗具体应该如何保存效果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...味道和口感非常好，所以大家对樱桃是非常喜爱的，而且经常吃樱桃是不错的选择，虽然吃樱桃很不错，但是我们吃樱桃的时候会发现，因为樱桃是比较难保存的，所以大家应该对保存樱桃的方法有所了解，一
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
春秋时期有一位名医，人们都叫他扁鹊。他医术高明，经常出入宫廷为君王治病。有一天，扁鹊巡诊去见蔡桓公。礼毕，他侍立于桓公身旁细心观察其面容，然后说道：“我发现君王的皮肤有病。您应及时治疗，以防病情加重。...
栏目:寓言故事 作者:佚名
传说，猩猩这种动物非常喜欢喝酒。那些住在山里的人经常摆放好装满甜酒的酒壶，旁边放上大小不一的酒杯。有的人还编好草鞋，并且把草鞋弯弯曲曲地编在一起，也一并放在路边。猩猩瞧见这些东西，知道这是用来引诱它们...
栏目:寓言故事 作者:佚名
痔疮是人们常见的一种疾病，但是人们经常到中期或者后期才发现自己患有这种疾病。下面让我们来一起了解一下轻度痔疮有哪些症状，以及在日常生活中我们应该如何预防痔疮的发生吧?轻度痔疮是什么轻度痔疮是最常见的肛...
栏目:健康综合 作者:祝由网